lalalator72

Lalalator (Lala) vagyok. 17 éves koromtól 40 éves koromig erős dohányos. Szép folyamatosan elhízó, majd egyre betegesebb élet ébresztett rá, hogy ez így nem mehet tovább! Kezdetben diétázással próbálkoztam, de csekély sikerrel. Lassan 5 éve, hogy az a 116 kilós kövér ember aki akkor voltam az esti órákban, mikor csak nagyon kevesen látják futásnak eredt! Igazából futásnak nem nevezném azt! De a kitartás eljutatott az 1,2km-től a SPAR Maratonig, a Keszthely Triatlinig. Ma ott tarok, hogy nem szedek gyógyszereket, nem dohányzok 10 éve, 86 kg vagyok zsinorban 3. év óta és az életem minden napos része a futás kerékpározás, úszás. Folyamatosan keresem, adom-veszem a motivációt. Ez visz még mindig a fejlődés útján. Még vannak célok, még van miért küzdeni, még élek! :-)

Futás edzések

3 edzés

Összes idő

04:32:15

Távolság

46.53 km

Tempó

05:51 p/km 10.25 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál futás 13.01 km   Térkép 2021.05.05 01:13:03
Normál futás 14.01 km   Térkép 2021.05.04 01:21:44
Normál futás 19.51 km   Térkép 2021.05.02 01:57:28
Normál futás 15.01 km   Térkép 2021.04.27 01:26:57
Normál futás 13.01 km   Térkép 2021.04.23 01:14:20
Normál futás 15.01 km   Térkép 2021.04.19 01:25:20
Normál tekerés 128.64 km   Térkép 2021.04.11 05:46:32
Normál futás 13.08 km   Térkép 2021.04.10 01:13:42
Normál futás 13.3 km   Térkép 2021.04.08 01:13:04
Normál tekerés 70.07 km   Térkép 2021.04.05 03:22:01