Edzésnapló

29
13.82 km
1:21:39
05:54 p/km
30
31
1
2
3
4
25.38 km
2:49:17
06:40 p/km
35. hét
2 futás
39.2 km
4:10:56
5
6
7
14.03 km
1:23:36
05:58 p/km
8
9
10
11
20.01 km
2:05:10
06:15 p/km
36. hét
2 futás
34.04 km
3:28:46
12
13
14
14.02 km
1:22:40
05:54 p/km
15
16
17
18
19.01 km
2:06:25
06:39 p/km
37. hét
2 futás
33.03 km
3:29:05
19
20
18.48 km
1:53:18
06:08 p/km
21
22
14.08 km
1:23:38
05:56 p/km
23
24
25
23.01 km
2:37:48
06:51 p/km
38. hét
3 futás
55.57 km
5:54:44
26
15.08 km
1:27:56
05:50 p/km
27
28
29
30
1
2
39. hét
1 futás
15.08 km
1:27:56

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
9 163.1 km

17:09:48

25.38 km

2:49:17

Összesen 9 163.1 km

17:09:48

25.38 km

2:49:17

2022. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
99 1336.39 km

137:19:55

25.38 km

2:49:17

Úszás
1 0.9 km

0:41:36

0.9 km

0:41:36

Bringázás
9 549.23 km

28:57:26

113.51 km

6:21:51

Túra
3 26.17 km

6:29:59

10.84 km

2:32:20

Vizisport
1 7.64 km

1:46:02

7.64 km

1:46:02

Összesen 113 1920.33 km

175:14:58

113.510 km

6:21:51