empirke
Nem hagyom, hogy a futás első helyen legyen az életemben. Fontos nekem, sokat ad, de vesz is el, kell az egyensúly. "People think focus means saying yes to the thing you've got to focus on. But that's not what it means at all. It means saying no to the hundred other good ideas that there are. You have to pick carefully." (Steve Jobs)
Futás edzések
966 edzés
Összes idő
838:59:59
Távolság
12475.52 km
Tempó
04:02 p/km 14.87 km/hÚszás edzések
21 edzés
Összes idő
47:35:00
Távolság
16.9 km
Tempó
02:48:56 p/km 0.36 km/hBringázás edzések
30 edzés
Összes idő
44:27:39
Távolság
749.05 km
Tempó
03:34 p/km 16.85 km/hTúra edzések
13 edzés
Összes idő
22:25:19
Távolság
74.87 km
Tempó
17:58 p/km 3.34 km/hTánc edzések
4 edzés
Összes idő
13:00:00
Aerobic edzések
302 edzés
Összes idő
352:56:00
Jóga edzések
1 edzés
Összes idő
00:20:00
Küzdősport edzések
4 edzés
Összes idő
00:10:00
Csapatsport edzések
1 edzés
Összes idő
03:00:00
Téli sport edzések
2 edzés
Összes idő
04:00:00
Távolság
2 km
Tempó
02:00:00 p/km 0.50 km/hLabdajáték edzések
1 edzés
Összes idő
00:30:00
Erősport edzések
47 edzés
Összes idő
29:13:00
Megmozgatott súly
1868 kgVizisport edzések
6 edzés
Összes idő
01:56:49
Távolság
8.4 km
Tempó
13:54 p/km 4.31 km/hEgyéb edzések
43 edzés
Összes idő
48:16:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Terepfutás | 17.5 km | 2017.01.08 | 02:00:00 | ||
| Könnyű terep | 11.5 km | 2017.01.07 | 01:08:00 | ||
| Cross training | 0 km | 2017.01.06 | 01:00:00 | ||
| Spinning | 1 km | 2017.01.06 | 01:00:00 | ||
| Intervall | 0 km | 2017.01.05 | 01:00:00 | ||
| Intervall | 0 km | 2017.01.03 | 01:00:00 | ||
| Laza futás | 11.5 km | 2017.01.01 | 01:30:00 | ||
| Intervall | 0 km | 2015.07.09 | 01:00:00 | ||
| Normál futás | 10.29 km | 2015.07.08 | 01:00:00 | ||
| Intervall | 0 km | 2015.07.07 | 01:00:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
