Szepi
Régen futottam, most kezdem újra.Szinte teljesen a nulláról. Remélem kitartó leszek, eddig nagyon élvezem. Ja és biciklizem is. Első célom lefutni 10 kilométert egyben.
Futás edzések
10 edzés
Összes idő
06:39:39
Távolság
42.5 km
Tempó
09:24 p/km 6.38 km/hBringázás edzések
51 edzés
Összes idő
114:31:27
Távolság
2119.9 km
Tempó
03:14 p/km 18.51 km/hTúra edzések
1 edzés
Összes idő
01:15:00
Távolság
5 km
Tempó
15:00 p/km 4.00 km/hAerobic edzések
12 edzés
Összes idő
09:40:00
Labdajáték edzések
17 edzés
Összes idő
13:50:00
Erősport edzések
8 edzés
Összes idő
05:21:00
Megmozgatott súly
70 kgEgyéb edzések
25 edzés
Összes idő
19:12:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza tekerés | 9.5 km | 2022.07.07 | 00:40:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.05 | 00:14:00 | ||
| Gyors pedálozás | 10 km | 2022.07.05 | 00:40:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.04 | 00:17:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.03 | 00:17:00 | ||
| Gyors pedálozás | 8 km | 2022.07.03 | 00:39:00 | ||
| Gyors pedálozás | 14 km | 2022.07.02 | 00:52:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.06.30 | 00:17:00 | ||
| Gyors pedálozás | 9.5 km | 2022.06.30 | 00:41:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.06.29 | 00:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
