Szepi
Régen futottam, most kezdem újra.Szinte teljesen a nulláról. Remélem kitartó leszek, eddig nagyon élvezem. Ja és biciklizem is. Első célom lefutni 10 kilométert egyben.
Futás edzések
16 edzés
Összes idő
06:31:43
Távolság
55.6 km
Tempó
07:03 p/km 8.52 km/hBringázás edzések
3 edzés
Összes idő
06:50:00
Távolság
102 km
Tempó
04:01 p/km 14.93 km/hAerobic edzések
4 edzés
Összes idő
02:40:00
Labdajáték edzések
1 edzés
Összes idő
01:30:00
Egyéb edzések
3 edzés
Összes idő
02:30:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Laza tekerés | 9.5 km | 2022.07.07 | 00:40:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.05 | 00:14:00 | ||
| Gyors pedálozás | 10 km | 2022.07.05 | 00:40:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.04 | 00:17:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.07.03 | 00:17:00 | ||
| Gyors pedálozás | 8 km | 2022.07.03 | 00:39:00 | ||
| Gyors pedálozás | 14 km | 2022.07.02 | 00:52:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.06.30 | 00:17:00 | ||
| Gyors pedálozás | 9.5 km | 2022.06.30 | 00:41:00 | ||
| Alakformáló torna | 0 km | 2022.06.29 | 00:17:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
