Szepi

Régen futottam, most kezdem újra.Szinte teljesen a nulláról. Remélem kitartó leszek, eddig nagyon élvezem. Ja és biciklizem is. Első célom lefutni 10 kilométert egyben.

Bringázás edzések

13 edzés

Összes idő

11:22:00

Távolság

170.8 km

Tempó

04:00 p/km 15.03 km/h

Aerobic edzések

12 edzés

Összes idő

04:46:00

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Normál tekerés 9.5 km 2022.05.19 00:36:00
Alakformáló torna 0 km 2022.05.18 00:15:00
Állóképesség javítás 9.5 km 2022.05.17 00:35:00
Alakformáló torna 0 km 2022.05.17 00:35:00
Alakformáló torna 0 km 2022.05.16 00:35:00
Alakformáló torna 0 km 2022.05.15 00:15:00
Állóképesség javítás 9.5 km 2022.05.15 00:40:00
Alakformáló torna 0 km 2022.05.14 00:15:00
Laza tekerés 30 km 2022.05.14 02:00:00
Alakformáló torna 0 km 2022.05.13 00:30:00