HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
11.83 km
1:29:30 07:34 p/km Normál futás |
31
9.78 km
1:11:07 07:16 p/km Normál futás |
1
29.47 km
3:54:37 07:58 p/km Normál futás |
30. hét
51.08 km
6:35:14 |
2
|
3
5.22 km
40:08 07:41 p/km Normál futás |
4
|
5
9.61 km
1:14:05 07:43 p/km Normál futás |
6
|
7
|
8
31.39 km
3:57:24 07:34 p/km Normál futás |
31. hét
46.22 km
5:51:37 |
9
|
10
|
11
|
12
9.89 km
1:08:44 06:57 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
32.96 km
4:43:23 08:36 p/km Normál futás |
32. hét
42.85 km
5:52:07 |
16
|
17
|
18
|
19
11.93 km
1:29:40 07:31 p/km Normál futás |
20
22.82 km
3:21:43 08:50 p/km Normál futás |
21
32.27 km
4:48:11 08:56 p/km Normál futás |
22
25.82 km
2:58:44 06:55 p/km Normál futás |
33. hét
92.84 km
12:38:18 |
23
|
24
|
25
11.07 km
1:18:23 07:05 p/km Normál futás |
26
11.14 km
1:16:35 06:52 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
25.11 km
3:45:36 08:59 p/km Normál futás |
34. hét
47.32 km
6:20:34 |
30
|
31
|
1
10.01 km
1:15:09 07:30 p/km Normál futás |
2
10.06 km
1:09:11 06:53 p/km Normál futás |
3
|
4
11.98 km
1:28:32 07:23 p/km Normál futás |
5
21.56 km
3:12:13 08:55 p/km Normál futás |
35. hét
53.61 km
7:05:05 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 258.7 km | 34:37:13 |
32.96 km |
4:48:11 |
Összesen | 13 | 258.7 km | 34:37:13 |
32.96 km | 4:48:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
168 | 2839.04 km | 390:20:00 |
51.96 km |
7:44:45 |
Összesen | 168 | 2839.04 km | 390:20:00 |
51.960 km | 7:44:45 |