yoyo edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
|
1
10.01 km
1:15:09 07:30 p/km Normál futás |
2
10.06 km
1:09:11 06:53 p/km Normál futás |
3
|
4
11.98 km
1:28:32 07:23 p/km Normál futás |
5
21.56 km
3:12:13 08:55 p/km Normál futás |
35. hét
53.61 km
7:05:05 |
|
6
|
7
|
8
15.46 km
1:55:57 07:30 p/km Normál futás |
9
11.66 km
1:23:04 07:07 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
20.72 km
3:01:06 08:44 p/km Normál futás |
36. hét
47.84 km
6:20:07 |
|
13
|
14
|
15
9.37 km
1:11:30 07:38 p/km Normál futás |
16
11.8 km
1:19:47 06:46 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
36.12 km
5:11:43 08:38 p/km Normál futás |
37. hét
57.29 km
7:43:00 |
|
20
|
21
|
22
|
23
11.22 km
1:19:39 07:06 p/km Normál futás |
24
|
25
16.58 km
1:48:04 06:31 p/km Normál futás |
26
26.62 km
3:44:47 08:27 p/km Normál futás |
38. hét
54.42 km
6:52:30 |
|
27
|
28
|
29
|
30
8.72 km
59:44 06:51 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
39. hét
8.72 km
0:59:44 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 221.88 km | 29:00:26 |
36.12 km |
5:11:43 |
| Összesen | 14 | 221.88 km | 29:00:26 |
36.12 km | 5:11:43 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2839.04 km | 390:20:00 |
51.96 km |
7:44:45 |
| Összesen | 168 | 2839.04 km | 390:20:00 |
51.960 km | 7:44:45 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
