lalalator72 futás

Morning Run2024.12.10 Kedd, 04:46:11

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:55

Távolság

10.49 km Szint: 16 m
Lépésszám: 5255

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
60
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 332 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:10 1 06:10 9.73 0 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 8 0 0 0
00:06:22 1 06:22 9.42 -3 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -1 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -2 0 0 0
00:06:13 1 06:13 9.65 0 0 0 0
00:02:51 0.49 05:49 10.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!