lalalator72 futás

Morning Run2024.12.17 Kedd, 04:52:36

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:38

Távolság

10.52 km Szint: 19 m
Lépésszám: 4959

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
70
Maximum
159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 359 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:08 1 06:08 9.78 1 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 6 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 -1 0 0 0
00:05:54 1 05:54 10.17 2 0 0 0
00:06:08 1 06:08 9.78 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 -1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:03:05 0.52 05:56 10.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!