Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kelemenanett edzésnaplója

Edzésnapló

2020 augusztus

2020 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Egyéb 31:15 Edzés Futás 10 km 1:09:00 06:54 p/km Normál futás Futás 7 km 47:00 06:43 p/km Normál futás	1 Futás 16.04 km 1:57:05 07:18 p/km Normál futás Futás 4.1 km 31:00 07:34 p/km Normál futás Túra 1.06 km 13:19 12:34 p/km Séta	2 Egyéb 13:19 Edzés Futás 5 km 36:00 07:12 p/km Normál futás Futás 5 km 35:00 07:00 p/km Normál futás Futás 10.09 km 1:10:21 06:58 p/km Normál futás	3 Futás 6 km 44:00 07:20 p/km Normál futás Egyéb 2:58:06 Edzés Túra 1.08 km 12:38 11:42 p/km Séta Futás 14.06 km 1:43:43 07:23 p/km Normál futás	4 Futás 3.11 km 30:29 09:48 p/km Normál futás	5 Futás 100.44 km 12:39:06 07:33 p/km Normál futás	6 Futás 4.07 km 34:34 08:30 p/km Normál futás	36. hét 3 egyéb 36.1 km 3:42:40 12 futás 184.91 km 22:57:18 2 túra 2.14 km 0:25:57
7 Egyéb 30:44 Edzés Futás 13 km 1:23:00 06:23 p/km Normál futás Futás 5 km 35:00 07:00 p/km Normál futás	8 Futás 10 km 1:04:00 06:24 p/km Normál futás Túra 1.08 km 12:57 11:59 p/km Séta Futás 10.04 km 1:12:40 07:14 p/km Normál futás	9 Futás 10.07 km 1:14:29 07:24 p/km Normál futás Futás 10.4 km 1:31:26 08:48 p/km Normál futás	10 Futás 21.16 km 1:36:59 04:35 p/km Normál futás Egyéb 21:25 Edzés Futás 10.13 km 1:16:48 07:35 p/km Normál futás Futás 7 km 48:00 06:51 p/km Normál futás	11 Futás 10.04 km 1:16:45 07:39 p/km Normál futás	12 Futás 42.15 km 5:29:20 07:49 p/km Normál futás	13 Futás 12 km 1:21:00 06:45 p/km Normál futás Egyéb 23:42 Edzés Futás 9.15 km 1:08:55 07:32 p/km Normál futás	37. hét 3 egyéb 5.61 km 1:15:51 13 futás 170.14 km 19:58:22 1 túra 1.08 km 0:12:57
14 Futás 10 km 1:06:00 06:36 p/km Normál futás Egyéb 20:10 Edzés Futás 8 km 56:00 07:00 p/km Normál futás	15 Egyéb 08:21 Edzés Futás 13.04 km 1:35:04 07:17 p/km Normál futás Futás 7.03 km 50:33 07:11 p/km Normál futás	16 Futás 10 km 1:10:00 07:00 p/km Normál futás Futás 10.2 km 1:16:15 07:29 p/km Normál futás	17 Egyéb 15:43 Edzés Futás 13.03 km 1:28:46 06:49 p/km Normál futás Futás 13.03 km 1:28:46 06:49 p/km Normál futás Futás 13.03 km 1:28:46 06:49 p/km Normál futás Futás 10.04 km 1:12:50 07:15 p/km Normál futás	18 Futás 7 km 49:00 07:00 p/km Normál futás Egyéb 22:32 Edzés Futás 10.05 km 1:20:11 07:59 p/km Normál futás	19 Futás 50.06 km 6:36:56 07:56 p/km Normál futás	20 Futás 12.28 km 1:44:24 08:30 p/km Normál futás Futás 5 km 36:00 07:12 p/km Normál futás	38. hét 15 futás 191.79 km 23:39:31 4 egyéb 2.06 km 1:06:46
21 Egyéb 35:00 Edzés Futás 8 km 56:00 07:00 p/km Normál futás Egyéb 21:15 Edzés Futás 8 km 56:00 07:00 p/km Normál futás	22 Futás 16.03 km 1:55:53 07:14 p/km Normál futás Futás 13.55 km 1:27:58 06:30 p/km Normál futás	23 Futás 7 km 48:00 06:51 p/km Normál futás Egyéb 21:13 Edzés Futás 10.06 km 1:18:17 07:47 p/km Normál futás	24 Túra 1.05 km 12:22 11:47 p/km Séta Túra 1.45 km 19:23 13:22 p/km Séta Futás 5.67 km 43:59 07:45 p/km Normál futás Futás 10.12 km 1:01:16 06:03 p/km Normál futás	25 Futás 14.02 km 1:38:09 07:00 p/km Normál futás Egyéb 13:44 Edzés Egyéb 15:47 Edzés Futás 5.4 km 38:10 07:04 p/km Normál futás	26 Egyéb 15:03 Edzés Futás 23.12 km 2:51:16 07:24 p/km Normál futás Egyéb 15:09 Edzés Egyéb 13:14 Edzés Futás 6.01 km 47:41 07:56 p/km Normál futás	27 Futás 15.26 km 1:48:07 07:05 p/km Normál futás Túra 1.03 km 12:38 12:16 p/km Séta Futás 6.06 km 40:48 06:44 p/km Normál futás	39. hét 8 egyéb 6.1 km 2:30:25 14 futás 148.3 km 17:31:34 3 túra 3.53 km 0:44:23
28 Egyéb 28:03 Edzés Futás 7.2 km 46:00 06:23 p/km Normál futás	29 Futás 8.05 km 56:12 06:59 p/km Normál futás Futás 8.09 km 59:12 07:19 p/km Normál futás	30 Egyéb 58:11 Edzés Egyéb 15:32 Edzés Futás 8.04 km 59:42 07:26 p/km Normál futás	1 Futás 3.02 km 24:14 08:01 p/km Normál futás	2 Futás 179.67 km 24:24:22 08:09 p/km Normál futás Futás 224.55 km 30:43:54 08:13 p/km Normál futás	3 Futás 43.26 km 6:16:42 08:42 p/km Normál futás	4	40. hét 3 egyéb 15.52 km 1:41:46 8 futás 481.88 km 65:30:18

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	56	709.52 km	85:51:51	100.44 km	12:39:06
Túra	6	6.75 km	1:23:17	1.45 km	0:19:23
Egyéb	20	-	9:46:13	-	2:58:06
Összesen	82	781.66 km	97:01:21	100.44 km	12:39:06

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	754	9524 km	1153:59:20	224.55 km	38:00:00
Bringázás	1	29.09 km	1:34:46	29.09 km	1:34:46
Túra	16	25.25 km	4:54:21	4 km	0:45:49
Egyéb	88	-	52:24:46	-	4:08:34
Összesen	859	9764.6 km	1212:53:13	224.550 km	38:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés