Edzéseim - 2022 - Edzésonline

cs.tomi edzésnaplója

Edzésnapló

2022 május

2022 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 9.26 km 1:09:18 07:29 p/km Normál futás	31 Futás 12.64 km 1:16:18 06:02 p/km Normál futás	1	2 Futás 13.26 km 1:27:58 06:38 p/km Normál futás	3	4	5 Futás 109.85 km 13:04:27 07:08 p/km Normál futás	22. hét 4 futás 145.01 km 16:58:01
6	7	8	9 Futás 11.8 km 1:30:08 07:38 p/km Normál futás	10	11 Futás 23.75 km 2:33:24 06:28 p/km Normál futás	12	23. hét 2 futás 35.55 km 4:03:32
13	14 Futás 10.36 km 1:16:02 07:20 p/km Normál futás Futás 11.75 km 1:04:49 05:31 p/km Normál futás	15	16 Futás 5.19 km 47:53 09:14 p/km Normál futás	17 Futás 16.04 km 2:03:33 07:42 p/km Normál futás	18 Futás 28.61 km 6:08:36 12:53 p/km Normál futás	19	24. hét 5 futás 71.95 km 11:20:53
20	21 Futás 19.28 km 1:50:05 05:43 p/km Normál futás	22 Futás 14.62 km 1:34:52 06:29 p/km Normál futás	23 Futás 7.78 km 53:52 06:55 p/km Normál futás	24	25 Futás 53.47 km 6:46:29 07:36 p/km Normál futás	26	25. hét 4 futás 95.15 km 11:05:18
27	28 Futás 16.4 km 1:37:32 05:57 p/km Normál futás Futás 7.38 km 40:52 05:32 p/km Normál futás	29	30 Futás 6.4 km 1:01:16 09:34 p/km Normál futás	1	2 Futás 30.39 km 4:28:29 08:50 p/km Normál futás	3	26. hét 4 futás 60.57 km 7:48:09

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	16	355.94 km	44:21:48	109.85 km	13:04:27
Összesen	16	355.94 km	44:21:48	109.85 km	13:04:27

2022. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	242	4097.02 km	457:44:53	109.85 km	13:04:27
Úszás	4	2.5 km	1:29:24	0.96 km	0:42:30
Bringázás	6	413.21 km	24:06:39	102.33 km	9:41:19
Túra	1	55.41 km	8:58:19	55.41 km	8:58:19
Egyéb	1	-	1:03:34	-	1:03:34
Összesen	254	4568.14 km	493:22:49	109.850 km	13:04:27

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés