Edzésnapló

26
15.24 km
1:29:31
05:52 p/km
27
21.25 km
2:22:18
06:42 p/km
28
1
14.1 km
1:24:07
05:58 p/km
2
11.15 km
1:11:20
06:24 p/km
3
4
31.15 km
3:18:04
06:22 p/km
9. hét
5 futás
92.89 km
9:45:20
5
15.1 km
1:33:32
06:12 p/km
6
7
14.11 km
1:23:59
05:57 p/km
8
21.2 km
2:04:18
05:52 p/km
9
21.25 km
2:06:10
05:56 p/km
10
11.21 km
1:07:46
06:03 p/km
11
21.6 km
2:08:52
05:58 p/km
10. hét
6 futás
104.47 km
10:24:37
12
15.1 km
1:28:33
05:52 p/km
13
23.2 km
2:12:41
05:43 p/km
14
15.23 km
1:30:26
05:56 p/km
15
14.3 km
1:26:37
06:03 p/km
16
17
8.7 km
54:12
06:14 p/km
18
33.6 km
3:19:27
05:56 p/km
11. hét
6 futás
110.13 km
10:51:56
19
21.16 km
2:12:29
06:16 p/km
20
21.41 km
2:19:16
06:30 p/km
21
14.64 km
1:26:29
05:54 p/km
22
23
15.05 km
1:52:18
07:28 p/km
24
16 km
2:00:13
07:31 p/km
25
13.36 km
1:41:47
07:37 p/km
12. hét
6 futás
101.62 km
11:32:32
26
14.09 km
1:22:52
05:53 p/km
27
28
11.09 km
1:10:58
06:24 p/km
29
22.17 km
2:09:44
05:51 p/km
30
21.14 km
2:04:18
05:53 p/km
31
1
15.5 km
1:33:40
06:03 p/km
13. hét
5 futás
83.99 km
8:21:32

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
25 441.11 km

45:30:28

33.6 km

3:19:27

Összesen 25 441.11 km

45:30:28

33.6 km

3:19:27

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
277 5017.25 km

513:30:28

65.06 km

7:25:41

Összesen 277 5017.25 km

513:30:28

65.060 km

7:25:41