Edzésleírás
6 fok, indulásnál kissé borús, aztán napsütéses, és olvadós, de néhol még mindig jeges, 492 m szinttel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:06:10 | 21.25 | 05:56 | 10.11 | 0 | 0 | 0 |