Edzésnapló

26
14.09 km
1:22:52
05:53 p/km
27
28
11.09 km
1:10:58
06:24 p/km
29
22.17 km
2:09:44
05:51 p/km
30
21.14 km
2:04:18
05:53 p/km
31
1
15.5 km
1:33:40
06:03 p/km
13. hét
5 futás
83.99 km
8:21:32
2
3
4
22.21 km
2:09:05
05:49 p/km
5
25.3 km
2:29:12
05:54 p/km
6
21.38 km
2:03:07
05:46 p/km
7
8
23.24 km
2:19:19
06:00 p/km
14. hét
4 futás
92.13 km
9:00:43
9
31.3 km
3:18:11
06:20 p/km
10
23.2 km
2:19:33
06:01 p/km
11
14.42 km
1:21:04
05:37 p/km
12
16.15 km
1:30:25
05:36 p/km
13
22.04 km
2:09:43
05:53 p/km
14
16.24 km
1:29:37
05:31 p/km
15
15.02 km
1:19:49
05:19 p/km
15. hét
7 futás
138.37 km
13:28:22
16
13.24 km
1:13:04
05:31 p/km
17
21.39 km
1:55:58
05:25 p/km
18
15.39 km
1:30:06
05:51 p/km
19
21.16 km
2:04:04
05:52 p/km
20
15.43 km
1:33:41
06:04 p/km
21
23.59 km
2:23:55
06:06 p/km
3 km
19:54
06:38 p/km
22
16. hét
7 futás
113.2 km
11:00:42
23
25.51 km
2:37:00
06:09 p/km
24
14.4 km
1:18:59
05:29 p/km
25
15.05 km
1:26:34
05:45 p/km
26
27
21.2 km
2:07:25
06:01 p/km
28
7.2 km
44:53
06:14 p/km
29
23.06 km
2:16:40
05:56 p/km
17. hét
6 futás
106.42 km
10:31:31
30
14.3 km
1:21:01
05:40 p/km
1
25.05 km
2:31:07
06:02 p/km
2
15.35 km
1:29:00
05:48 p/km
3
14.05 km
1:28:26
06:18 p/km
4
5
6
21.31 km
2:03:25
05:47 p/km
18. hét
5 futás
90.06 km
8:52:59

Április összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
26 479.92 km

46:55:59

31.3 km

3:18:11

Összesen 26 479.92 km

46:55:59

31.3 km

3:18:11

2018. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
277 5017.25 km

513:30:28

65.06 km

7:25:41

Összesen 277 5017.25 km

513:30:28

65.060 km

7:25:41