Zoli72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
14.96 km
1:10:00 04:41 p/km Normál futás |
1
14.61 km
1:13:07 05:00 p/km Normál futás |
2
19.74 km
1:39:03 05:01 p/km Normál futás |
3
|
4
17.25 km
1:26:03 04:59 p/km Normál futás |
5
34.45 km
2:52:47 05:01 p/km Normál futás |
9. hét
101.01 km
8:21:00 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
10. hét
|
|
13
|
14
14.6 km
1:13:42 05:03 p/km Normál futás |
15
13.67 km
1:12:52 05:20 p/km Normál futás |
16
22.44 km
1:46:01 04:43 p/km Normál futás |
17
|
18
22.39 km
1:46:03 04:44 p/km Normál futás |
19
36.05 km
2:53:00 04:48 p/km Normál futás |
11. hét
109.15 km
8:51:38 |
|
20
|
21
17.59 km
1:25:05 04:50 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
|
25
24.42 km
1:56:05 04:45 p/km Normál futás |
26
|
12. hét
42.01 km
3:21:10 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 237.21 km | 19:23:48 |
36.05 km |
2:53:00 |
| Összesen | 11 | 237.21 km | 19:23:48 |
36.05 km | 2:53:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 798.74 km | 66:10:40 |
36.05 km |
2:53:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:33 |
- | 0:00:33 |
| Összesen | 44 | 798.78 km | 66:11:13 |
36.050 km | 2:53:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
