Zoli72 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
13. hét
|
|
3
|
4
12.7 km
1:00:03 04:44 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
14. hét
12.7 km
1:00:03 |
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
31.46 km
2:38:42 05:03 p/km Normál futás 00:33 Edzés |
16
|
15. hét
31.46 km
2:38:42
0.04 km
0:00:33 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
16. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
17. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 44.16 km | 3:38:45 |
31.46 km |
2:38:42 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:33 |
- | 0:00:33 |
| Összesen | 3 | 44.2 km | 3:39:18 |
31.46 km | 2:38:42 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
43 | 798.74 km | 66:10:40 |
36.05 km |
2:53:00 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:00:33 |
- | 0:00:33 |
| Összesen | 44 | 798.78 km | 66:11:13 |
36.050 km | 2:53:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
