Pepe88 Úszás

2013.09.03 Kedd, 13:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:40

Távolság

2.5 km

Tempó

25:52 p/km (2.32 km/h)

Edzésleírás

Úszás: 47:42

Pihenő: 16:58 (hmmm)

 

Ugyanazt úsztam, mint Fadd Dombori előtt

8x100 75-80%

8x50 85-90%

8x25 max

 

A 100-ak érzésre kb. versenytempó. Jó látni, hogy jól éreztem és tényleg kb. olyan tempójú volt, mint amit versenyen kéne mennem. Azt hittem/attól féltem, hogy lassabb lett.

Túl sokat mondjuk nem gyorsultam az elmúlt 1 hónapban...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!