Pepe88 4 km Futás 2013-09-02-n 15:08-kor

Pepe88 futás

2013.09.02 Hétfő, 15:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:11

Távolság

4 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

152

Edzésleírás

4km laza futás volt csak kiírva mára (de ehhez még hozzácsaptam az erősítést)

A pulzus alapján kicsit fokozó lett, de igazából végig jóleső tempóban haladtam. Mondjuk érzésre egy kicsit jobb tempót vártam/gondoltam, úgy 10-15mp/km-el jobbnak éreztem ezt belülről, de mindegy. Nem most kell gyorsnak lenni.

Jó volt, jól esett!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.