zozo.m
"Az út az, ami boldoggá tesz, nem a végcél" - Dan Millman.
A sport segítségével próbálok figyelni a jelenre. (=Meditálok/kikapcsolom azt a gombot az agyamba, mely másodpercenként kitalál valamit.)
Futás edzések
222 edzés
Összes idő
318:45:49
Távolság
3353.89 km
Tempó
05:42 p/km 10.52 km/hÚszás edzések
15 edzés
Összes idő
13:31:41
Távolság
35.76 km
Tempó
22:42 p/km 2.64 km/hBringázás edzések
15 edzés
Összes idő
11:27:30
Távolság
15 km
Tempó
45:50 p/km 1.31 km/hTúra edzések
10 edzés
Összes idő
20:57:10
Távolság
71.88 km
Tempó
17:29 p/km 3.43 km/hJóga edzések
53 edzés
Összes idő
80:28:16
Erősport edzések
43 edzés
Összes idő
08:49:57
Megmozgatott súly
43 kgEgyéb edzések
3 edzés
Összes idő
03:30:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Gyorsúszás | 7.8 km | 2019.06.22 | 02:21:09 | ||
| Laza futás | 17.04 km | 2018.09.02 | 01:38:41 | ||
| Hosszú futás | 23.41 km | 2018.09.01 | 02:01:36 | ||
| Fartlek | 5.68 km | 2018.08.31 | 00:37:18 | ||
| Normál futás | 17.33 km | 2018.08.30 | 01:27:21 | ||
| Regeneráló futás | 10.5 km | 2018.08.28 | 01:05:05 | ||
| Szaunázás | 0 km | 2018.08.27 | 01:20:00 | ||
| Résztáv | 13.83 km | 2018.08.27 | 01:12:00 | ||
| Görgőzés | 1 km | 2018.08.26 | 01:00:00 | ||
| Hosszú futás | 23.87 km | 2018.08.25 | 02:16:27 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
