sportember
Az 1984-es első Ibusz maratonnal kezdődött,majd az akkor kibontakozó triatlon lesöpört minden mást,és azóta is folyamatossan jelen vagyok minden olyan versenyen ami"atlon-ra"végződik!
Futás edzések
7 edzés
Összes idő
01:11:59
Távolság
7 km
Tempó
10:17 p/km 5.83 km/hÚszás edzések
256 edzés
Összes idő
212:02:00
Távolság
495 km
Tempó
25:42 p/km 2.33 km/hBringázás edzések
28 edzés
Összes idő
41:38:00
Távolság
840 km
Tempó
02:58 p/km 20.18 km/hTúra edzések
125 edzés
Összes idő
39:50:00
Távolság
435.4 km
Tempó
05:29 p/km 10.93 km/hErősport edzések
60 edzés
Összes idő
100:10:00
Megmozgatott súly
60000 kgVizisport edzések
12 edzés
Összes idő
23:35:00
Távolság
180 km
Tempó
07:52 p/km 7.63 km/hEgyéb edzések
11 edzés
Összes idő
03:55:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.30 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.27 | 00:30:00 | ||
| erősitő | 1 km | 2023.12.23 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.22 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.20 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.18 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.15 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.13 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.11 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.07 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
