sportember
Az 1984-es első Ibusz maratonnal kezdődött,majd az akkor kibontakozó triatlon lesöpört minden mást,és azóta is folyamatossan jelen vagyok minden olyan versenyen ami"atlon-ra"végződik!
Futás edzések
70 edzés
Összes idő
52:16:01
Távolság
446 km
Tempó
07:02 p/km 8.53 km/hÚszás edzések
149 edzés
Összes idő
116:56:21
Távolság
250.725 km
Tempó
27:59 p/km 2.14 km/hBringázás edzések
77 edzés
Összes idő
105:53:25
Távolság
2437 km
Tempó
02:36 p/km 23.01 km/hTúra edzések
159 edzés
Összes idő
57:26:00
Távolság
439.5 km
Tempó
07:50 p/km 7.65 km/hErősport edzések
39 edzés
Összes idő
51:47:00
Megmozgatott súly
42150 kgVizisport edzések
20 edzés
Összes idő
30:01:00
Távolság
236 km
Tempó
07:38 p/km 7.86 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.30 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.27 | 00:30:00 | ||
| erősitő | 1 km | 2023.12.23 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.22 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.20 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.18 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.15 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.13 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.11 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.07 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
