sportember
Az 1984-es első Ibusz maratonnal kezdődött,majd az akkor kibontakozó triatlon lesöpört minden mást,és azóta is folyamatossan jelen vagyok minden olyan versenyen ami"atlon-ra"végződik!
Futás edzések
17 edzés
Összes idő
07:45:36
Távolság
59 km
Tempó
07:53 p/km 7.60 km/hÚszás edzések
156 edzés
Összes idő
138:32:00
Távolság
236.73 km
Tempó
35:07 p/km 1.71 km/hBringázás edzések
32 edzés
Összes idő
37:51:00
Távolság
781 km
Tempó
02:54 p/km 20.63 km/hTúra edzések
139 edzés
Összes idő
49:45:00
Távolság
392 km
Tempó
07:37 p/km 7.88 km/hLabdajáték edzések
1 edzés
Összes idő
01:00:00
Erősport edzések
57 edzés
Összes idő
113:40:00
Megmozgatott súly
111300 kgVizisport edzések
10 edzés
Összes idő
21:05:00
Távolság
156 km
Tempó
08:07 p/km 7.40 km/hEgyéb edzések
20 edzés
Összes idő
47:35:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.30 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.27 | 00:30:00 | ||
| erősitő | 1 km | 2023.12.23 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.22 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.20 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.18 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.15 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.13 | 00:30:00 | ||
| állóképességi | 1 km | 2023.12.11 | 00:30:00 | ||
| Regeneráló | 1 km | 2023.12.07 | 00:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
