Minstrel
Sportmúltam nem sok, bár három gyermekem nagyon apró baba-korszakait kivéve mindig mozogtam valamit (aikido, úszás, bicaj, aerobic). Futni mindig utáltam, most teszek még egy próbát, hátha megszeretem ;) Nulláról kezdem, az első öt kilométeres edzésprogrammal. Forgi figyelmeztetett, hogy ideje az update-nek, hát ímé (2011.jún.): bevallom, elkapott engem is a bolondéria, megszerettem a futást, túl vagyok egy versenyen is, a napokban nevezek a következő(k)re.
Futás edzések
7 edzés
Összes idő
03:25:59
Távolság
27.74 km
Tempó
07:26 p/km 8.08 km/hBringázás edzések
5 edzés
Összes idő
06:43:00
Távolság
66.9 km
Tempó
06:01 p/km 9.96 km/hTúra edzések
2 edzés
Összes idő
10:10:00
Távolság
37.61 km
Tempó
16:13 p/km 3.70 km/hTánc edzések
17 edzés
Összes idő
16:30:05
Aerobic edzések
7 edzés
Összes idő
02:32:38
Jóga edzések
43 edzés
Összes idő
67:53:00
Labdajáték edzések
6 edzés
Összes idő
07:15:00
Erősport edzések
10 edzés
Összes idő
05:54:00
Megmozgatott súly
541 kgLovassport edzések
5 edzés
Összes idő
03:40:00
Egyéb edzések
16 edzés
Összes idő
07:37:00
Legfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Foundation | 0 km | 2017.06.08 | 00:20:24 | ||
| Kézisúlyzós erősítés | 0 km | 2017.06.08 | 00:15:45 | ||
| Foundation | 0 km | 2017.05.15 | 00:18:44 | ||
| Salsa | 0 km | 2017.03.02 | 01:00:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2017.02.28 | 01:00:00 | ||
| Salsa | 0 km | 2017.02.23 | 01:00:00 | ||
| Jógázás | 0 km | 2017.02.23 | 01:00:00 | ||
| Salsa | 0 km | 2017.02.09 | 01:00:00 | ||
| Kézisúlyzós erősítés | 0 km | 2017.01.24 | 00:20:59 | ||
| Köredzés | 0 km | 2017.01.23 | 00:40:49 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
