Cs-bácsi

Kerékpároztam sokat, ma már csak közlekedési eszközként használom. Elkezdtem futni, mert nagy volt a pocakom, beleszerettem, 2010-ben egy félmaratont szemeltem ki célul. Sok sikert kívánok.

Futás edzések

31 edzés

Összes idő

24:26:54

Távolság

225.24 km

Tempó

06:31 p/km 9.21 km/h

Úszás edzések

1 edzés

Összes idő

00:00:00

Távolság

2 km

Tempó

00:00 p/km 0.00 km/h

Bringázás edzések

2 edzés

Összes idő

00:25:00

Távolság

20.09 km

Tempó

01:15 p/km 48.22 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

02:08:00

Távolság

10 km

Tempó

12:48 p/km 4.69 km/h

Legfrissebb edzések

Mit? Mennyit? Mikor? Mennyi idő alatt?
Tempó futás 3.6 km 2011.09.03 00:16:13
Fokozó futás 10.9 km 2011.07.01 00:54:15
Tempó futás 14.7 km 2011.05.28 01:18:50
Laza futás 5 km 2011.05.18 00:28:05
Iramjáték 5.94 km 2011.05.17 00:40:12
Hosszú futás 21.1 km 2011.05.15 02:06:24
Résztáv 6 km 2010.09.13 00:36:30
Hosszú futás 16.05 km 2010.09.08 01:39:19
Hosszú futás 21.1 km 2010.09.05 02:07:20
Normál futás 6 km 2010.09.01 00:33:59