Kerékpároztam sokat, ma már csak közlekedési eszközként használom. Elkezdtem futni, mert nagy volt a pocakom, beleszerettem, 2010-ben egy félmaratont szemeltem ki célul. Sok sikert kívánok.
31 edzés
24:26:54
225.24 km
1 edzés
00:00:00
2 km
2 edzés
00:25:00
20.09 km
1 edzés
02:08:00
10 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Tempó futás | 3.6 km | 2011.09.03 | 00:16:13 | ||
Fokozó futás | 10.9 km | 2011.07.01 | 00:54:15 | ||
Tempó futás | 14.7 km | 2011.05.28 | 01:18:50 | ||
Laza futás | 5 km | 2011.05.18 | 00:28:05 | ||
Iramjáték | 5.94 km | 2011.05.17 | 00:40:12 | ||
Hosszú futás | 21.1 km | 2011.05.15 | 02:06:24 | ||
Résztáv | 6 km | 2010.09.13 | 00:36:30 | ||
Hosszú futás | 16.05 km | 2010.09.08 | 01:39:19 | ||
Hosszú futás | 21.1 km | 2010.09.05 | 02:07:20 | ||
Normál futás | 6 km | 2010.09.01 | 00:33:59 |