Edzéseim - 2020 - Edzésonline

tsoma edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 11.78 km 1:12:09 06:07 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 28.48 km 3:12:05 06:45 p/km Normál futás	2 Futás 11.11 km 1:08:50 06:12 p/km Normál futás	31. hét 3 futás 51.37 km 5:33:04
3 Futás 20.77 km 2:14:49 06:29 p/km Normál futás	4 Futás 18.34 km 1:57:56 06:26 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.81 km 1:03:04 05:50 p/km Normál futás	7	8 Futás 18.07 km 1:58:33 06:34 p/km Normál futás	9 Futás 17.13 km 1:43:34 06:03 p/km Normál futás	32. hét 5 futás 85.12 km 8:57:56
10 Futás 20.39 km 1:57:51 05:47 p/km Normál futás	11	12 Futás 19.8 km 1:59:00 06:01 p/km Normál futás	13	14	15 Futás 28.33 km 2:45:33 05:51 p/km Normál futás	16 Futás 18.99 km 1:52:02 05:54 p/km Normál futás	33. hét 4 futás 87.51 km 8:34:26
17	18 Futás 11.8 km 1:13:47 06:15 p/km Normál futás Futás 11.8 km 1:12:03 06:06 p/km Normál futás	19 Futás 11.35 km 1:08:25 06:02 p/km Normál futás	20	21 Futás 15.3 km 1:28:45 05:48 p/km Normál futás Futás 11.29 km 1:03:33 05:38 p/km Normál futás	22	23	34. hét 5 futás 61.54 km 6:06:33
24 Futás 19.32 km 2:00:47 06:15 p/km Normál futás	25 Futás 20.9 km 1:57:58 05:39 p/km Normál futás	26 Futás 10.77 km 1:01:27 05:42 p/km Normál futás	27 Futás 12.4 km 1:17:08 06:13 p/km Normál futás	28	29 Futás 11.97 km 1:12:42 06:04 p/km Normál futás Futás 12.35 km 1:08:03 05:31 p/km Normál futás	30 Futás 8.48 km 51:01 06:01 p/km Normál futás	35. hét 7 futás 96.19 km 9:29:06
31	1 Futás 20.66 km 2:06:34 06:08 p/km Normál futás	2 Futás 16.47 km 1:31:51 05:35 p/km Normál futás	3 Futás 27.76 km 2:41:07 05:48 p/km Normál futás	4	5 Futás 11.18 km 1:02:56 05:38 p/km Normál futás	6 Futás 15.17 km 1:23:02 05:28 p/km Normál futás	36. hét 5 futás 91.24 km 8:45:30

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	369.95 km	37:28:56	28.48 km	3:12:05
Összesen	23	369.95 km	37:28:56	28.48 km	3:12:05

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	140	1963.06 km	205:01:59	28.48 km	9:57:35
Túra	4	34.81 km	4:52:31	10.1 km	1:20:16
Összesen	144	1997.87 km	209:54:30	28.480 km	9:57:35

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés