sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
4 km
21:00 05:15 p/km Normál futás |
28
|
29
8 km
39:13 04:54 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.5 km
30:53 05:37 p/km Normál futás
1.5 km
05:00 03:20 p/km Normál futás
4 km
21:44 05:26 p/km Normál futás |
44. hét
23 km
1:57:50 |
|
2
|
3
|
4
7 km
40:00 05:43 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
10 km
53:33 05:21 p/km Normál futás |
45. hét
17 km
1:33:33 |
|
9
|
10
|
11
5 km
27:00 05:24 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
11.5 km
1:01:18 05:20 p/km Normál futás |
15
|
46. hét
16.5 km
1:28:18 |
|
16
|
17
|
18
13.93 km
1:28:44 06:22 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
22
21.75 km
2:21:51 06:31 p/km Normál futás
7 km
31:29 04:30 p/km Normál futás |
47. hét
42.68 km
4:22:04 |
|
23
|
24
|
25
|
26
5 km
27:00 05:24 p/km Normál futás |
27
|
28
|
29
7.01 km
35:50 05:07 p/km Normál futás |
48. hét
12.01 km
1:02:50 |
|
30
|
1
|
2
6.45 km
33:23 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
5 km
26:00 05:12 p/km Normál futás |
5
|
6
|
49. hét
11.45 km
0:59:23 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 99.19 km | 9:24:22 |
21.75 km |
2:21:51 |
| Összesen | 12 | 99.19 km | 9:24:22 |
21.75 km | 2:21:51 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 896.92 km | 100:21:43 |
21.75 km |
22:00:00 |
|
Túra
|
1 | 1.27 km | 25:32:34 |
1.27 km |
25:32:34 |
| Összesen | 113 | 898.19 km | 125:54:17 |
21.750 km | 25:32:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
