sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
6.45 km
33:23 05:11 p/km Normál futás |
3
|
4
5 km
26:00 05:12 p/km Normál futás |
5
|
6
|
49. hét
11.45 km
0:59:23 |
|
7
|
8
|
9
4 km
21:00 05:15 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
4 km
22:00 05:30 p/km Normál futás |
13
|
50. hét
8 km
0:43:00 |
|
14
|
15
|
16
|
17
4 km
21:00 05:15 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
3 km
14:50 04:57 p/km Normál futás |
51. hét
7 km
0:35:50 |
|
21
|
22
|
23
5 km
22:20 04:28 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
7.01 km
38:11 05:27 p/km Normál futás
7.01 km
38:11 05:27 p/km Normál futás |
52. hét
19.02 km
1:38:42 |
|
28
|
29
|
30
|
31
10 km
51:51 05:11 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10 km
57:04 05:42 p/km Normál futás |
53. hét
20 km
1:48:55 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
10 | 55.47 km | 4:48:46 |
10 km |
0:51:51 |
| Összesen | 10 | 55.47 km | 4:48:46 |
10 km | 0:51:51 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 896.92 km | 100:21:43 |
21.75 km |
22:00:00 |
|
Túra
|
1 | 1.27 km | 25:32:34 |
1.27 km |
25:32:34 |
| Összesen | 113 | 898.19 km | 125:54:17 |
21.750 km | 25:32:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
