sgabor6 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
|
30
7.03 km
37:30 05:20 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
|
4
2.03 km
12:51 06:20 p/km Normál futás
21.28 km
1:47:15 05:02 p/km Normál futás |
40. hét
30.34 km
2:37:36 |
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
10 km
54:15 05:26 p/km Normál futás |
10
|
11
10 km
51:32 05:09 p/km Normál futás |
41. hét
20 km
1:45:47 |
|
12
|
13
|
14
|
15
10.06 km
52:16 05:12 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
9 km
51:09 05:41 p/km Normál futás |
42. hét
19.06 km
1:43:25 |
|
19
|
20
|
21
12.11 km
1:00:27 05:00 p/km Normál futás |
22
|
23
5.99 km
30:56 05:10 p/km Normál futás |
24
|
25
4 km
20:00 05:00 p/km Normál futás |
43. hét
22.1 km
1:51:23 |
|
26
|
27
4 km
21:00 05:15 p/km Normál futás |
28
|
29
8 km
39:13 04:54 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
5.5 km
30:53 05:37 p/km Normál futás
1.5 km
05:00 03:20 p/km Normál futás
4 km
21:44 05:26 p/km Normál futás |
44. hét
23 km
1:57:50 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 96.47 km | 8:20:54 |
21.28 km |
1:47:15 |
| Összesen | 11 | 96.47 km | 8:20:54 |
21.28 km | 1:47:15 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
112 | 896.92 km | 100:21:43 |
21.75 km |
22:00:00 |
|
Túra
|
1 | 1.27 km | 25:32:34 |
1.27 km |
25:32:34 |
| Összesen | 113 | 898.19 km | 125:54:17 |
21.750 km | 25:32:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
