Edzéseim - 2020 - Edzésonline

mgnes edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 9.17 km 50:56 05:33 p/km Normál futás	1 Egyéb 57:54 Edzés Egyéb 39:02 Edzés Egyéb 1:18:09 Edzés	2 Futás 17.64 km 1:33:00 05:16 p/km Normál futás	3 Egyéb 1:52:39 Edzés Futás 12.19 km 1:08:25 05:37 p/km Normál futás Egyéb 1:00:09 Edzés	4	5 Futás 16.61 km 1:30:20 05:26 p/km Normál futás Egyéb 2:07:49 Edzés	6 Futás 19.56 km 1:48:45 05:34 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 75.17 km 6:51:26 6 egyéb 7:55:42
7 Egyéb 55:53 Edzés Futás 10.05 km 55:53 05:34 p/km Normál futás	8 Egyéb 2:11:58 Edzés Egyéb 1:24:21 Edzés	9 Futás 12.06 km 1:06:53 05:33 p/km Normál futás	10 Egyéb 1:49:54 Edzés Futás 13.16 km 1:13:22 05:34 p/km Normál futás Egyéb 58:17 Edzés Egyéb 58:17 Edzés	11	12 Futás 15.5 km 1:23:44 05:24 p/km Normál futás	13 Egyéb 1:44:00 Edzés Futás 23.12 km 2:08:06 05:32 p/km Normál futás	50. hét 7 egyéb 10.05 km 10:02:40 5 futás 73.89 km 6:47:58
14 Futás 10.02 km 57:07 05:42 p/km Normál futás	15 Egyéb 1:19:06 Edzés	16 Egyéb 1:57:13 Edzés Futás 16.21 km 1:26:53 05:22 p/km Normál futás	17 Futás 11.51 km 1:04:24 05:36 p/km Normál futás Egyéb 1:00:30 Edzés	18 Egyéb 1:26:27 Edzés	19 Egyéb 58:10 Edzés Futás 13.06 km 1:11:28 05:28 p/km Normál futás Futás 13.06 km 1:11:28 05:28 p/km Normál futás	20 Futás 24.6 km 2:19:27 05:40 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 88.46 km 8:10:47 5 egyéb 6:41:26
21 Futás 9.27 km 51:47 05:35 p/km Normál futás	22 Egyéb 1:03:54 Edzés Egyéb 1:19:58 Edzés	23 Futás 15.11 km 1:22:27 05:27 p/km Normál futás	24 Futás 11.55 km 1:03:14 05:28 p/km Normál futás	25 Egyéb 2:08:24 Edzés	26 Futás 12.15 km 1:05:15 05:22 p/km Normál futás	27 Egyéb 1:49:36 Edzés Egyéb 1:59:58 Edzés Futás 18.5 km 1:43:39 05:36 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 66.58 km 6:06:22 5 egyéb 8:21:50
28 Futás 9.05 km 50:53 05:37 p/km Normál futás	29	30 Futás 17.1 km 1:30:00 05:16 p/km Normál futás	31 Egyéb 50:44 Edzés Egyéb 00:00 Edzés Futás 13.51 km 1:13:45 05:28 p/km Normál futás	1	2 Egyéb 1:00:30 Edzés Futás 13.08 km 1:15:06 05:44 p/km Normál futás	3 Futás 22.55 km 2:07:29 05:39 p/km Normál futás	53. hét 5 futás 75.29 km 6:57:13 3 egyéb 1:51:14

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	334.59 km	30:40:15	24.6 km	2:19:27
Egyéb	25	-	33:52:22	-	2:11:58
Összesen	48	344.64 km	64:32:37	24.6 km	2:19:27

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	258	3636.2 km	330:15:01	42.57 km	3:21:18
Egyéb	209	-	248:00:07	-	2:52:39
Összesen	467	4013.62 km	578:15:08	66.360 km	3:21:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés