Edzéseim - 2021 - Edzésonline

luksi edzésnaplója

Edzésnapló

2021 február

2021 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
1	2 Futás 13.33 km 1:14:43 05:36 p/km Normál futás	3 Futás 13.1 km 1:12:37 05:33 p/km Normál futás	4 Futás 13.09 km 1:12:35 05:33 p/km Normál futás	5	6 Futás 21.14 km 2:03:04 05:49 p/km Normál futás	7 Futás 20.16 km 1:53:16 05:37 p/km Normál futás	9. hét 5 futás 80.82 km 7:36:15
8	9 Futás 14.43 km 1:23:33 05:47 p/km Normál futás	10 Futás 14.03 km 1:19:42 05:41 p/km Normál futás	11 Futás 14.03 km 1:18:31 05:36 p/km Normál futás	12	13 Futás 26.18 km 2:33:48 05:52 p/km Normál futás	14	10. hét 4 futás 68.67 km 6:35:34
15 Futás 30.12 km 2:54:03 05:47 p/km Normál futás	16	17 Futás 14.7 km 1:23:00 05:39 p/km Normál futás	18 Futás 15.13 km 1:27:13 05:46 p/km Normál futás	19	20 Futás 35.03 km 3:31:50 06:03 p/km Normál futás	21 Futás 15.49 km 1:29:47 05:48 p/km Normál futás	11. hét 5 futás 110.47 km 10:45:53
22	23 Futás 15.13 km 1:28:12 05:50 p/km Normál futás	24 Futás 14.43 km 1:21:29 05:39 p/km Normál futás	25 Futás 14.89 km 1:22:12 05:31 p/km Normál futás	26	27 Futás 43.56 km 4:13:53 05:50 p/km Normál futás	28	12. hét 4 futás 88.01 km 8:25:46
29 Futás 15.13 km 1:27:02 05:45 p/km Normál futás	30 Futás 16.17 km 1:31:10 05:38 p/km Normál futás	31 Futás 15.15 km 1:26:34 05:43 p/km Normál futás	1 Futás 15.13 km 1:27:37 05:47 p/km Normál futás	2	3 Futás 21.13 km 2:05:17 05:56 p/km Normál futás	4 Futás 20 km 1:58:46 05:56 p/km Normál futás	13. hét 6 futás 102.71 km 9:56:26

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	394.42 km	37:48:14	43.56 km	4:13:53
Összesen	21	394.42 km	37:48:14	43.56 km	4:13:53

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	205	4100.29 km	396:18:17	130 km	16:18:58
Összesen	205	4100.29 km	396:18:17	130.000 km	16:18:58

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés