HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
15.13 km
1:27:02 05:45 p/km Normál futás |
30
16.17 km
1:31:10 05:38 p/km Normál futás |
31
15.15 km
1:26:34 05:43 p/km Normál futás |
1
15.13 km
1:27:37 05:47 p/km Normál futás |
2
|
3
21.13 km
2:05:17 05:56 p/km Normál futás |
4
20 km
1:58:46 05:56 p/km Normál futás |
13. hét
102.71 km
9:56:26 |
5
|
6
15.13 km
1:27:06 05:45 p/km Normál futás |
7
15.15 km
1:28:34 05:51 p/km Normál futás |
8
15.34 km
1:30:17 05:53 p/km Normál futás |
9
|
10
42.36 km
4:13:08 05:59 p/km Normál futás |
11
|
14. hét
87.98 km
8:39:05 |
12
|
13
15.13 km
1:24:52 05:37 p/km Normál futás |
14
|
15
15.46 km
1:25:47 05:33 p/km Normál futás |
16
15.14 km
1:22:50 05:28 p/km Normál futás |
17
|
18
|
15. hét
45.73 km
4:13:29 |
19
15.17 km
1:23:02 05:28 p/km Normál futás |
20
15.19 km
1:22:20 05:25 p/km Normál futás |
21
15.18 km
1:22:03 05:24 p/km Normál futás |
22
15.38 km
1:23:54 05:27 p/km Normál futás |
23
|
24
42.35 km
4:10:27 05:55 p/km Normál futás |
25
|
16. hét
103.27 km
9:41:46 |
26
15.59 km
1:24:19 05:25 p/km Normál futás |
27
15.04 km
1:23:40 05:34 p/km Normál futás |
28
15.05 km
1:22:19 05:28 p/km Normál futás |
29
15.06 km
1:22:23 05:28 p/km Normál futás |
30
|
1
35.35 km
3:30:30 05:57 p/km Normál futás |
2
|
17. hét
96.09 km
9:03:11 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
19 | 353.98 km | 33:38:41 |
42.36 km |
4:13:08 |
Összesen | 19 | 353.98 km | 33:38:41 |
42.36 km | 4:13:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
205 | 4100.29 km | 396:18:17 |
130 km |
16:18:58 |
Összesen | 205 | 4100.29 km | 396:18:17 |
130.000 km | 16:18:58 |