Edzéseim - 2020 - Edzésonline

kferenc edzésnaplója

Edzésnapló

2020 szeptember

2020 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29 Futás 10.29 km 59:11 05:45 p/km Normál futás	30	1 Futás 7.32 km 42:15 05:46 p/km Normál futás	2	3 Futás 37.34 km 3:56:37 06:20 p/km Normál futás	4	40. hét 3 futás 54.95 km 5:38:03
5	6 Futás 7.64 km 47:26 06:13 p/km Normál futás	7	8 Futás 13.87 km 1:23:03 05:59 p/km Normál futás	9	10	11 Futás 10.77 km 1:08:26 06:21 p/km Normál futás	41. hét 3 futás 32.28 km 3:18:55
12	13 Futás 5.73 km 34:08 05:57 p/km Normál futás	14	15 Futás 11.69 km 59:38 05:06 p/km Normál futás	16	17 Futás 15.5 km 1:54:43 07:24 p/km Normál futás	18	42. hét 3 futás 32.92 km 3:28:29
19	20 Futás 14.01 km 1:19:13 05:39 p/km Normál futás	21	22 Futás 11.82 km 1:03:38 05:23 p/km Normál futás	23	24 Futás 30.51 km 4:20:28 08:32 p/km Normál futás	25	43. hét 3 futás 56.34 km 6:43:19
26 Egyéb 01:41 Edzés	27	28	29 Futás 12.39 km 1:06:32 05:22 p/km Normál futás	30 Futás 8.34 km 49:39 05:57 p/km Normál futás	31 Túra 11.3 km 2:39:49 14:09 p/km Hegyi túra	1	44. hét 1 egyéb 0:01:41 2 futás 20.73 km 1:56:11 1 túra 11.3 km 2:39:49

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	186.93 km	20:05:46	37.34 km	4:20:28
Túra	1	11.3 km	2:39:49	11.3 km	2:39:49
Egyéb	1	-	0:01:41	-	0:01:41
Összesen	15	198.23 km	22:47:16	37.34 km	4:20:28

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	188	2299.14 km	253:00:14	37.4 km	4:41:09
Úszás	1	1.2 km	0:52:31	1.2 km	0:52:31
Túra	1	11.3 km	2:39:49	11.3 km	2:39:49
Egyéb	1	-	0:01:41	-	0:01:41
Összesen	191	2311.64 km	256:34:15	37.400 km	4:41:09

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés