Edzéseim - 2020 - Edzésonline

bushman edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 10 km 1:03:00 06:18 p/km Laza futás	2 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	3	4 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	5 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	6 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	49. hét 5 futás 50 km 5:06:00
7	8 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	9	10 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	11	12 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	13 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	50. hét 4 futás 40 km 4:01:00
14 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	15	16 Futás 11 km 1:07:00 06:05 p/km csanyik klasszik	17	18	19 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	20 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	51. hét 4 futás 41 km 4:08:00
21	22	23	24 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	25 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	26 Futás 10 km 1:00:00 06:00 p/km csanyik klasszik	27 Futás 12 km 1:09:05 05:45 p/km csanyik klasszik	52. hét 4 futás 42 km 4:09:05
28	29 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	30 Futás 18 km 1:49:05 06:04 p/km csanyik klasszik	31 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	1 Futás 10 km 1:01:00 06:06 p/km csanyik klasszik	2 Futás 32 km 3:16:00 06:08 p/km Hosszú futás	3 Futás 10 km 1:02:00 06:12 p/km csanyik klasszik	53. hét 6 futás 90 km 9:11:05

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	211 km	21:16:10	18 km	1:49:05
Összesen	20	211 km	21:16:10	18 km	1:49:05

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	243	3114 km	324:53:08	35 km	3:32:05
Bringázás	100	5004 km	236:06:52	170 km	7:30:05
Összesen	343	8118 km	561:00:00	170.000 km	7:30:05

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés