Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tündüs edzésnaplója

Edzésnapló

2019 december

2020 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	31	1 Túra 10.13 km 2:50:50 16:52 p/km Hegyi túra	2 Túra 4.59 km 1:17:23 16:52 p/km Hegyi túra	3 Túra 4.06 km 1:04:15 15:50 p/km Hegyi túra	4	5 Túra 8.64 km 2:06:12 14:36 p/km Hegyi túra Jóga 09:59 Jógázás Jóga 04:19 Jógázás	1. hét 6 túra 38.87 km 10:33:59 2 jóga 0:14:18
6 Jóga 09:59 Jógázás Jóga 09:59 Jógázás Jóga 09:59 Jógázás Jóga 00:59 Jógázás Túra 4.74 km 1:11:11 15:01 p/km Hegyi túra	7 Túra 4.59 km 1:14:32 16:14 p/km Hegyi túra	8 Túra 4.52 km 1:13:19 16:13 p/km Hegyi túra	9 Túra 3.35 km 51:42 15:26 p/km Hegyi túra	10 Túra 4.98 km 1:06:32 13:22 p/km Hegyi túra	11 Túra 3.52 km 1:09:42 19:48 p/km Hegyi túra	12 Túra 1.87 km 53:28 28:36 p/km Hegyi túra	2. hét 4 jóga 0:30:56 7 túra 27.57 km 7:40:26
13 Túra 3.02 km 1:08:49 22:47 p/km Hegyi túra	14 Túra 2.66 km 59:54 22:31 p/km Hegyi túra	15 Túra 2.12 km 41:59 19:48 p/km Hegyi túra Túra 1 km 24:11 24:11 p/km Hegyi túra	16 Túra 4.08 km 1:20:14 19:40 p/km Hegyi túra	17 Túra 4.15 km 1:09:22 16:43 p/km Hegyi túra	18 Túra 3.05 km 1:01:11 20:04 p/km Hegyi túra Jóga 09:59 Jógázás Jóga 02:12 Jógázás	19 Túra 3.38 km 1:08:50 20:22 p/km Hegyi túra	3. hét 8 túra 23.46 km 7:54:30 2 jóga 0:12:11
20 Túra 2.04 km 40:24 19:48 p/km Hegyi túra	21 Túra 2.4 km 40:52 17:02 p/km Hegyi túra	22 Túra 3.01 km 45:09 15:00 p/km Hegyi túra	23 Túra 2.81 km 38:00 13:31 p/km Hegyi túra	24 Túra 3.09 km 45:50 14:50 p/km Hegyi túra	25 Túra 5.07 km 1:14:59 14:47 p/km Hegyi túra	26	4. hét 6 túra 18.42 km 4:45:14
27 Túra 1.23 km 25:32 20:46 p/km Hegyi túra	28 Túra 0.88 km 16:13 18:26 p/km Hegyi túra	29 Túra 2.16 km 42:31 19:41 p/km Hegyi túra	30 Túra 2.26 km 47:09 20:52 p/km Hegyi túra	31 Túra 2.11 km 53:31 25:22 p/km Hegyi túra	1	2 Túra 2.25 km 49:53 22:10 p/km Hegyi túra	5. hét 6 túra 10.89 km 3:54:49

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Túra	30	105.51 km	30:43:46	10.13 km	2:50:50
Jóga	8	-	0:57:25	-	0:09:59
Összesen	38	105.51 km	31:41:11	10.13 km	2:50:50

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	88	403.63 km	48:21:25	90.52 km	3:34:45
Bringázás	3	27.01 km	2:34:24	13.76 km	1:22:24
Túra	237	1006.96 km	258:20:39	14.94 km	3:57:58
Jóga	45	-	19:38:53	-	5:36:47
Egyéb	88	-	42:08:40	-	2:07:51
Összesen	461	1658.66 km	371:04:01	90.520 km	5:36:47

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés