Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Tibike133 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.39 km 52:36 05:04 p/km Normál futás Futás 8.52 km 42:18 04:58 p/km Normál futás	1 Futás 10.23 km 51:36 05:03 p/km Normál futás Futás 8.6 km 42:22 04:56 p/km Normál futás	2 Futás 10.34 km 51:37 05:00 p/km Normál futás Futás 8.48 km 42:21 05:00 p/km Normál futás	3 Futás 10.34 km 51:48 05:01 p/km Normál futás Futás 8.58 km 39:14 04:34 p/km Normál futás	4 Futás 10.33 km 49:43 04:49 p/km Normál futás Futás 8.46 km 42:39 05:02 p/km Normál futás	5 Futás 10.24 km 51:14 05:00 p/km Normál futás	6 Futás 18.17 km 1:30:43 05:00 p/km Normál futás	49. hét 12 futás 122.68 km 10:08:11
7 Futás 10.31 km 52:34 05:06 p/km Normál futás Futás 11.48 km 57:52 05:02 p/km Normál futás	8 Futás 10.29 km 52:49 05:08 p/km Normál futás Futás 11.01 km 56:36 05:08 p/km Normál futás	9 Futás 10.33 km 51:29 04:59 p/km Normál futás Futás 10.98 km 55:19 05:02 p/km Normál futás	10 Futás 10.33 km 51:59 05:02 p/km Normál futás Futás 10.99 km 56:36 05:09 p/km Normál futás	11 Futás 10.34 km 51:46 05:00 p/km Normál futás Futás 10.76 km 55:07 05:07 p/km Normál futás	12 Futás 10.15 km 51:56 05:07 p/km Normál futás	13 Futás 20.03 km 1:41:09 05:03 p/km Normál futás	50. hét 12 futás 137 km 11:35:12
14 Futás 11.4 km 58:04 05:06 p/km Normál futás Futás 6.11 km 31:45 05:12 p/km Normál futás	15 Futás 11.36 km 59:05 05:12 p/km Normál futás Futás 6.15 km 31:26 05:07 p/km Normál futás	16 Futás 11.4 km 59:06 05:11 p/km Normál futás	17 Futás 11.41 km 58:40 05:09 p/km Normál futás Futás 6.15 km 31:17 05:05 p/km Normál futás	18 Futás 11.4 km 59:07 05:11 p/km Normál futás Futás 6.17 km 30:44 04:59 p/km Normál futás	19 Futás 11.13 km 56:48 05:06 p/km Normál futás Futás 6.14 km 30:14 04:55 p/km Normál futás	20 Futás 16.24 km 1:24:49 05:13 p/km Normál futás	51. hét 12 futás 115.06 km 9:51:05
21 Futás 11.44 km 59:21 05:11 p/km Normál futás Futás 8.55 km 43:22 05:04 p/km Normál futás	22 Futás 11.39 km 58:22 05:07 p/km Normál futás Futás 8.55 km 43:06 05:02 p/km Normál futás	23 Futás 11.48 km 1:00:14 05:15 p/km Normál futás Futás 8.61 km 44:06 05:07 p/km Normál futás	24 Futás 11.42 km 1:01:01 05:21 p/km Normál futás	25	26 Futás 14.18 km 1:15:01 05:17 p/km Normál futás	27 Futás 18.25 km 1:34:51 05:12 p/km Normál futás Futás 11.16 km 57:40 05:10 p/km Normál futás	52. hét 10 futás 115.03 km 9:57:04
28 Futás 11.52 km 1:01:07 05:18 p/km Normál futás Futás 11.15 km 57:59 05:12 p/km Normál futás	29 Futás 11.5 km 59:24 05:10 p/km Normál futás Futás 11.21 km 58:14 05:12 p/km Normál futás	30 Futás 11.51 km 59:53 05:12 p/km Normál futás Futás 11.23 km 58:32 05:13 p/km Normál futás	31 Futás 11.51 km 1:02:39 05:27 p/km Normál futás Futás 10.82 km 58:48 05:26 p/km Normál futás	1 Futás 11.54 km 59:22 05:09 p/km Normál futás	2 Futás 12.49 km 1:02:58 05:02 p/km Normál futás Futás 11.15 km 56:20 05:03 p/km Normál futás	3 Futás 15.15 km 1:20:10 05:17 p/km Normál futás	53. hét 12 futás 140.78 km 12:15:26

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	52	561.31 km	47:53:14	20.03 km	1:41:09
Összesen	52	561.31 km	47:53:14	20.03 km	1:41:09

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	401	4429.26 km	386:40:10	23.57 km	2:12:13
Úszás	2	1.11 km	0:30:09	1.1 km	0:29:34
Túra	2	0.15 km	0:01:58	0.15 km	0:01:01
Erősport	6	80 kg	4:20:22	16 kg	0:52:57
Egyéb	4	-	3:03:38	-	1:11:20
Összesen	415	4476.65 km 80 kg	394:36:17	23.570 km 16.0 kg	2:12:13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés