HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
10.45 km
1:14:14 07:06 p/km Normál futás |
30
10.39 km
1:12:46 07:00 p/km Normál futás |
1
11.68 km
1:32:00 07:53 p/km Normál futás |
2
6.05 km
43:14 07:09 p/km Normál futás |
3
17.43 km
1:44:41 06:00 p/km Normál futás
7.15 km
39:20 05:30 p/km Normál futás
9.02 km
52:14 05:47 p/km Normál futás |
4
14.81 km
1:36:09 06:30 p/km Normál futás
1.61 km
10:48 06:42 p/km Normál futás |
40. hét
88.59 km
9:45:26 |
5
|
6
12.06 km
1:19:26 06:35 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
12.05 km
1:16:30 06:21 p/km Normál futás |
10
|
11
14.18 km
1:16:25 05:23 p/km Normál futás |
41. hét
38.29 km
3:52:21 |
12
|
13
10.28 km
1:09:24 06:45 p/km Normál futás |
14
|
15
12.15 km
1:20:42 06:39 p/km Normál futás |
16
|
17
22.51 km
2:27:04 06:32 p/km Normál futás |
18
10.11 km
59:48 05:55 p/km Normál futás |
42. hét
55.05 km
5:56:58 |
19
|
20
6.6 km
46:03 06:59 p/km Normál futás |
21
10.02 km
1:05:40 06:33 p/km Normál futás |
22
|
23
11.42 km
1:16:42 06:43 p/km Normál futás
2.35 km
14:49 06:18 p/km Normál futás |
24
|
25
44.87 km
4:40:08 06:15 p/km Normál futás |
43. hét
75.26 km
8:03:22 |
26
|
27
8.19 km
55:50 06:49 p/km Normál futás |
28
11.02 km
1:11:58 06:32 p/km Normál futás |
29
8.05 km
49:22 06:08 p/km Normál futás |
30
|
31
6.44 km
34:32 05:22 p/km Normál futás
10.51 km
57:08 05:26 p/km Normál futás |
1
10.12 km
1:10:05 06:56 p/km Normál futás |
44. hét
54.33 km
5:38:55 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
24 | 280.56 km | 29:39:57 |
44.87 km |
4:40:08 |
Összesen | 24 | 280.56 km | 29:39:57 |
44.87 km | 4:40:08 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
295 | 3228.35 km | 361:30:39 |
50.52 km |
5:53:55 |
Bringázás
|
19 | 250.39 km | 13:50:00 |
30 km |
1:46:54 |
Egyéb
|
9 | - | 6:27:38 |
- | 1:02:37 |
Összesen | 323 | 3517.93 km | 381:48:17 |
50.520 km | 5:53:55 |