RBer 17.43 km Futás 2020-10-03-n 04:23-kor

RBer futás

2020.10.03 Szombat, 04:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:44:41

Távolság

17.43 km Szint: 150 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

136

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 150 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	11	143	164	157
00:05:51	1	05:51	10.26	5	159	165	162
00:05:50	1	05:50	10.29	2	156	164	161
00:05:53	1	05:53	10.20	7	160	164	162
00:06:12	1	06:12	9.68	7	147	163	159
00:05:58	1	05:58	10.06	10	158	165	162
00:07:08	1	07:08	8.41	12	136	164	156
00:05:39	1	05:39	10.62	4	153	161	158
00:05:51	1	05:51	10.26	6	155	161	158
00:06:30	1	06:30	9.23	24	152	164	161
00:05:31	1	05:31	10.88	3	151	162	157
00:05:46	1	05:46	10.40	6	157	162	160
00:06:29	1	06:29	9.25	18	146	164	159
00:06:10	1	06:10	9.73	16	154	163	160
00:05:51	1	05:51	10.26	7	152	164	157
00:05:43	1	05:43	10.50	2	150	159	155
00:06:04	1	06:04	9.89	8	153	162	156
00:02:28	0.43	05:44	10.46	2	153	166	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.