Edzéseim - 2020 - Edzésonline

PVErás edzésnaplója

Edzésnapló

2020 július

2020 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28	29 Futás 13.7 km 1:20:04 05:51 p/km Iramjáték	30 Futás 12.4 km 1:22:14 06:38 p/km Terepfutás	31	1 Futás 13.9 km 1:24:35 06:05 p/km Laza futás	2 Futás 14.8 km 1:43:41 07:00 p/km Terepfutás	31. hét 4 futás 54.8 km 5:50:34
3	4 Futás 12.1 km 1:11:39 05:55 p/km Iramjáték	5 Futás 11 km 1:05:24 05:57 p/km Iramjáték	6	7	8 Futás 14.5 km 1:21:10 05:36 p/km Normál futás	9 Futás 16 km 1:32:38 05:47 p/km Normál futás	32. hét 4 futás 53.6 km 5:10:51
10 Futás 3.5 km 23:00 06:34 p/km Laza futás	11 Futás 5.8 km 35:46 06:10 p/km Normál futás	12	13 Futás 7 km 45:31 06:30 p/km Normál futás	14	15	16 Futás 1.5 km 09:15 06:10 p/km Iramjáték Futás 21 km 1:55:49 05:31 p/km Hosszú futás	33. hét 5 futás 38.8 km 3:49:21
17	18 Futás 8 km 45:27 05:41 p/km Laza futás	19	20 Futás 7.92 km 50:05 06:19 p/km Normál futás	21	22 Futás 13.45 km 1:19:42 05:56 p/km Normál futás	23 Futás 16.17 km 1:32:36 05:44 p/km Hosszú futás	34. hét 4 futás 45.54 km 4:27:50
24	25	26 Futás 13.4 km 1:17:11 05:46 p/km Iramjáték	27 Futás 11.2 km 1:10:43 06:19 p/km Iramjáték	28 Futás 14.5 km 1:25:30 05:54 p/km Hosszú futás	29	30 Futás 14.5 km 1:36:02 06:37 p/km Terepfutás	35. hét 4 futás 53.6 km 5:29:26
31	1	2	3 Futás 11.6 km 1:10:28 06:04 p/km Iramjáték	4 Futás 13 km 1:30:38 06:58 p/km Terepfutás	5	6 Futás 14.7 km 1:27:03 05:55 p/km Laza futás	36. hét 3 futás 39.3 km 4:08:09

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	19	220.24 km	22:05:44	21 km	1:55:49
Összesen	19	220.24 km	22:05:44	21 km	1:55:49

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	186	2056.8 km	214:06:47	31.7 km	3:10:18
Összesen	186	2056.8 km	214:06:47	31.700 km	3:10:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés