PVErás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
8.55 km
1:05:43 07:41 p/km Normál futás |
5
7.85 km
48:21 06:10 p/km Normál futás |
6
|
7
17.1 km
1:48:29 06:21 p/km Hosszú futás |
14. hét
33.5 km
3:42:33 |
|
8
|
9
11.8 km
1:11:56 06:06 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
7.7 km
50:43 06:35 p/km Normál futás |
13
8.2 km
58:43 07:10 p/km Normál futás |
14
15.1 km
1:45:41 07:00 p/km Terepfutás |
15. hét
42.8 km
4:47:03 |
|
15
|
16
|
17
10.6 km
1:06:52 06:18 p/km Normál futás |
18
11 km
1:09:37 06:20 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
16. hét
21.6 km
2:16:29 |
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
|
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 97.9 km | 10:46:05 |
17.1 km |
1:48:29 |
| Összesen | 9 | 97.9 km | 10:46:05 |
17.1 km | 1:48:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
53 | 547.8 km | 59:05:33 |
21.1 km |
2:02:14 |
| Összesen | 53 | 547.8 km | 59:05:33 |
21.100 km | 2:02:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
