Edzéseim - 2020 - Edzésonline

PVErás edzésnaplója

Edzésnapló

2020 június

2020 augusztus

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 11.4 km 1:09:33 06:06 p/km Iramjáték	1	2 Futás 11.8 km 1:12:43 06:10 p/km Normál futás	3 Futás 9.5 km 1:00:21 06:21 p/km Iramjáték	4	5 Futás 18.7 km 1:45:58 05:40 p/km Hosszú futás	27. hét 4 futás 51.4 km 5:08:35
6	7 Futás 8.3 km 50:27 06:05 p/km Iramjáték	8	9 Futás 11.4 km 1:09:31 06:06 p/km Iramjáték	10 Futás 8.5 km 55:23 06:31 p/km Terepfutás	11 Futás 15.2 km 1:32:32 06:05 p/km Hosszú futás	12	28. hét 4 futás 43.4 km 4:27:53
13	14 Futás 10.5 km 1:00:47 05:47 p/km Iramjáték	15	16 Futás 12.3 km 1:13:16 05:57 p/km Normál futás	17 Futás 12 km 1:08:17 05:41 p/km Iramjáték	18	19 Futás 11 km 1:05:46 05:59 p/km Futógépes futás	29. hét 4 futás 45.8 km 4:28:06
20	21 Futás 12.6 km 1:11:57 05:43 p/km Iramjáték	22	23 Futás 12.8 km 1:13:56 05:47 p/km Résztáv	24	25 Futás 14 km 1:18:33 05:37 p/km Normál futás	26 Futás 17.5 km 1:45:18 06:01 p/km Hosszú futás	30. hét 4 futás 56.9 km 5:29:44
27	28	29 Futás 13.7 km 1:20:04 05:51 p/km Iramjáték	30 Futás 12.4 km 1:22:14 06:38 p/km Terepfutás	31	1 Futás 13.9 km 1:24:35 06:05 p/km Laza futás	2 Futás 14.8 km 1:43:41 07:00 p/km Terepfutás	31. hét 4 futás 54.8 km 5:50:34

Július összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	212.2 km	21:07:03	18.7 km	1:45:58
Összesen	17	212.2 km	21:07:03	18.7 km	1:45:58

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	186	2056.8 km	214:06:47	31.7 km	3:10:18
Összesen	186	2056.8 km	214:06:47	31.700 km	3:10:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés