Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Lgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 7.24 km 44:33 06:09 p/km Normál futás	28	29	30 Futás 8.23 km 50:08 06:05 p/km Normál futás	31 Futás 8.41 km 50:22 05:59 p/km Normál futás	1	44. hét 3 futás 23.88 km 2:25:03
2 Futás 5.95 km 36:27 06:08 p/km Normál futás	3	4 Futás 9.06 km 52:16 05:46 p/km Normál futás	5	6 Futás 8.68 km 52:06 06:00 p/km Normál futás	7	8	45. hét 3 futás 23.69 km 2:20:49
9 Futás 6.59 km 40:28 06:08 p/km Normál futás	10 Futás 6.18 km 36:01 05:50 p/km Normál futás	11	12 Futás 11.17 km 1:05:57 05:54 p/km Normál futás	13	14 Futás 10.29 km 1:01:33 05:59 p/km Normál futás	15	46. hét 4 futás 34.23 km 3:23:59
16 Futás 7.15 km 44:41 06:15 p/km Normál futás	17	18 Futás 8.18 km 47:12 05:46 p/km Normál futás	19	20 Futás 5.3 km 32:57 06:13 p/km Normál futás	21 Futás 6.85 km 42:43 06:14 p/km Normál futás	22 Futás 9.16 km 55:26 06:03 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 36.64 km 3:42:59
23 Futás 7.55 km 46:27 06:09 p/km Normál futás	24 Futás 7.9 km 47:41 06:02 p/km Normál futás	25 Futás 10.36 km 1:03:34 06:08 p/km Normál futás	26 Futás 8.39 km 48:16 05:45 p/km Normál futás	27	28 Futás 10 km 1:00:37 06:04 p/km Normál futás	29	48. hét 5 futás 44.2 km 4:26:35
30 Futás 10.78 km 1:03:44 05:55 p/km Normál futás	1 Futás 9.34 km 57:01 06:06 p/km Normál futás	2 Futás 8.13 km 48:15 05:56 p/km Normál futás	3 Futás 8.08 km 48:41 06:02 p/km Normál futás	4 Futás 9.04 km 52:25 05:48 p/km Normál futás	5	6	49. hét 5 futás 45.37 km 4:30:06

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	149.54 km	14:58:06	11.17 km	1:05:57
Összesen	18	149.54 km	14:58:06	11.17 km	1:05:57

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	1854.52 km	187:41:34	28.56 km	2:58:18
Úszás	15	36 km	13:44:00	3 km	1:10:00
Csapatsport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Labdajáték	2	-	3:35:00	-	2:00:00
Összesen	230	1890.52 km	206:00:34	28.560 km	2:58:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés