Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Lgabor edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 10.78 km 1:03:44 05:55 p/km Normál futás	1 Futás 9.34 km 57:01 06:06 p/km Normál futás	2 Futás 8.13 km 48:15 05:56 p/km Normál futás	3 Futás 8.08 km 48:41 06:02 p/km Normál futás	4 Futás 9.04 km 52:25 05:48 p/km Normál futás	5	6	49. hét 5 futás 45.37 km 4:30:06
7 Futás 7.77 km 49:37 06:23 p/km Normál futás	8	9 Futás 8.16 km 50:21 06:10 p/km Normál futás	10	11 Futás 9.94 km 59:36 06:00 p/km Normál futás	12 Futás 8.52 km 49:38 05:50 p/km Normál futás	13	50. hét 4 futás 34.39 km 3:29:12
14 Futás 10.22 km 1:02:30 06:07 p/km Normál futás	15 Futás 8.57 km 52:29 06:07 p/km Normál futás	16 Futás 9.49 km 57:33 06:04 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.49 km 1:02:05 05:55 p/km Normál futás	19 Futás 7.47 km 47:04 06:18 p/km Normál futás	20 Futás 5.97 km 35:13 05:54 p/km Normál futás	51. hét 6 futás 52.21 km 5:16:54
21	22 Futás 9.14 km 58:56 06:27 p/km Normál futás	23 Futás 8.92 km 55:42 06:15 p/km Normál futás	24	25 Futás 10.1 km 1:01:29 06:05 p/km Normál futás	26 Futás 8.86 km 53:39 06:03 p/km Normál futás	27 Futás 11.78 km 1:09:03 05:52 p/km Normál futás	52. hét 5 futás 48.8 km 4:58:49
28 Futás 10.62 km 1:01:33 05:48 p/km Normál futás	29	30 Futás 10.99 km 1:04:34 05:53 p/km Normál futás	31 Futás 8.59 km 50:25 05:52 p/km Normál futás	1 Futás 7.06 km 44:11 06:15 p/km Normál futás	2	3 Futás 12.83 km 1:15:54 05:55 p/km Normál futás	53. hét 5 futás 50.09 km 4:56:37

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	22	200.19 km	20:07:49	11.78 km	1:09:03
Összesen	22	200.19 km	20:07:49	11.78 km	1:09:03

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	1854.52 km	187:41:34	28.56 km	2:58:18
Úszás	15	36 km	13:44:00	3 km	1:10:00
Csapatsport	1	-	1:00:00	-	1:00:00
Labdajáték	2	-	3:35:00	-	2:00:00
Összesen	230	1890.52 km	206:00:34	28.560 km	2:58:18

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés