Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Dirty666 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 5.11 km 34:26 06:44 p/km Normál futás	1 Futás 5.01 km 34:02 06:48 p/km Normál futás	2 Futás 8.79 km 43:43 04:58 p/km Normál futás	3 Futás 6.31 km 45:14 07:10 p/km Normál futás	4 Futás 6.37 km 42:58 06:45 p/km Normál futás	5 Futás 6.35 km 44:30 07:00 p/km Normál futás	6	49. hét 6 futás 37.94 km 4:04:53
7 Futás 6.36 km 44:24 06:59 p/km Normál futás	8 Futás 6.32 km 44:51 07:06 p/km Normál futás Futás 6.32 km 44:51 07:06 p/km Normál futás	9 Futás 5.35 km 37:59 07:06 p/km Normál futás	10 Futás 6.32 km 43:44 06:55 p/km Normál futás	11 Futás 6.32 km 49:16 07:48 p/km Normál futás	12 Futás 6.32 km 44:10 06:59 p/km Normál futás	13 Futás 6.3 km 42:50 06:48 p/km Normál futás	50. hét 8 futás 49.61 km 5:52:05
14 Futás 4.06 km 27:33 06:47 p/km Normál futás	15 Futás 6.29 km 44:27 07:04 p/km Normál futás	16	17 Futás 3.43 km 24:00 07:00 p/km Normál futás	18 Futás 6.33 km 45:34 07:12 p/km Normál futás	19 Túra 1.2 km 15:11 12:39 p/km Séta Futás 1.13 km 08:14 07:17 p/km Normál futás Futás 4.73 km 31:21 06:38 p/km Normál futás	20 Futás 6.28 km 44:25 07:04 p/km Normál futás	51. hét 7 futás 32.25 km 3:45:34 1 túra 1.2 km 0:15:11
21	22	23 Futás 6.3 km 43:44 06:57 p/km Normál futás	24 Futás 6.31 km 42:31 06:44 p/km Normál futás	25 Futás 6.27 km 45:28 07:15 p/km Normál futás	26	27 Futás 6.3 km 44:36 07:05 p/km Normál futás	52. hét 4 futás 25.18 km 2:56:19
28 Futás 4.93 km 36:51 07:28 p/km Normál futás	29 Futás 6.3 km 46:20 07:21 p/km Normál futás	30 Futás 4.92 km 37:27 07:37 p/km Normál futás	31	1 Futás 4.21 km 31:37 07:31 p/km Normál futás	2 Futás 0.96 km 06:51 07:08 p/km Normál futás Futás 0.96 km 06:51 07:08 p/km Normál futás Futás 0.96 km 06:51 07:08 p/km Normál futás	3	53. hét 7 futás 23.24 km 2:52:48

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	27	156.02 km	18:05:03	8.79 km	0:49:16
Túra	1	1.2 km	0:15:11	1.2 km	0:15:11
Összesen	28	157.22 km	18:20:14	8.79 km	0:49:16

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	105	651.35 km	74:35:56	21.21 km	2:24:22
Bringázás	16	206.14 km	10:19:59	29.25 km	1:28:09
Túra	6	21.91 km	3:59:58	6.44 km	1:07:59
Összesen	127	879.4 km	88:55:53	29.250 km	2:24:22

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés