Edzéseim - 2021 - Edzésonline

Dirty666 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 4.21 km 31:37 07:31 p/km Normál futás	2 Futás 0.96 km 06:51 07:08 p/km Normál futás Futás 0.96 km 06:51 07:08 p/km Normál futás Futás 0.96 km 06:51 07:08 p/km Normál futás	3	53. hét 7 futás 23.24 km 2:52:48
4	5	6	7	8 Túra 1.67 km 18:28 11:03 p/km Séta	9 Futás 6.29 km 44:47 07:07 p/km Normál futás	10 Futás 6.3 km 43:38 06:56 p/km Normál futás	1. hét 1 túra 1.67 km 0:18:28 2 futás 12.59 km 1:28:25
11 Futás 5.12 km 35:47 06:59 p/km Normál futás	12 Túra 1.43 km 14:16 09:59 p/km Séta Túra 1.78 km 16:51 09:28 p/km Séta Futás 6.27 km 45:15 07:13 p/km Normál futás	13 Futás 5.86 km 41:19 07:03 p/km Normál futás	14	15	16	17 Futás 6.31 km 44:59 07:08 p/km Normál futás	2. hét 4 futás 23.56 km 2:47:20 2 túra 3.21 km 0:31:07
18 Futás 5 km 35:14 07:03 p/km Normál futás	19 Futás 6.34 km 44:14 06:59 p/km Normál futás	20 Futás 2.52 km 18:18 07:16 p/km Normál futás	21 Futás 6.34 km 45:15 07:08 p/km Normál futás	22 Futás 6.37 km 45:16 07:06 p/km Normál futás	23 Futás 6.37 km 44:08 06:56 p/km Normál futás	24 Futás 6.28 km 44:43 07:07 p/km Normál futás	3. hét 7 futás 39.22 km 4:37:08
25 Futás 5.03 km 35:48 07:07 p/km Normál futás	26 Futás 6.47 km 45:12 06:59 p/km Normál futás	27 Futás 6.36 km 44:26 06:59 p/km Normál futás	28 Futás 5.09 km 35:50 07:02 p/km Normál futás	29 Futás 1.34 km 09:21 06:59 p/km Normál futás	30 Futás 5.12 km 37:46 07:23 p/km Normál futás	31 Futás 6.3 km 43:08 06:51 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 35.71 km 4:11:31

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	118.17 km	13:56:34	6.47 km	0:45:16
Túra	3	4.88 km	0:49:35	1.78 km	0:18:28
Összesen	27	123.05 km	14:46:09	6.47 km	0:45:16

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	300	1584.38 km	189:38:45	21.21 km	2:28:54
Bringázás	84	624.14 km	32:16:04	25.8 km	1:17:44
Túra	4	7.34 km	1:17:49	2.46 km	0:28:14
Egyéb	1	-	0:42:01	-	0:42:01
Összesen	389	2221.38 km	223:54:39	25.800 km	2:28:54

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés