Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
6.03 km
36:00 05:58 p/km Futógépes futás |
29
6.03 km
37:19 06:11 p/km Futógépes futás |
30
|
1
10.06 km
1:01:37 06:07 p/km Futógépes futás |
2
10.02 km
1:05:26 06:32 p/km Laza futás |
3
|
4
10.62 km
1:07:33 06:22 p/km Terepfutás |
40. hét
42.76 km
4:27:55 |
|
5
|
6
7.08 km
43:20 06:07 p/km Terepfutás |
7
6.15 km
36:52 06:00 p/km Normál futás |
8
|
9
10.01 km
1:04:30 06:27 p/km Futógépes futás |
10
13.03 km
1:23:47 06:26 p/km Terepfutás |
11
7.03 km
42:10 06:00 p/km Terepfutás |
41. hét
43.3 km
4:30:39 |
|
12
|
13
6.14 km
36:53 06:00 p/km Futógépes futás |
14
7.01 km
41:24 05:54 p/km Futógépes futás |
15
|
16
6.14 km
35:53 05:51 p/km Futógépes futás
8.43 km
51:04 06:03 p/km Futógépes futás |
17
|
18
10.02 km
1:01:10 06:06 p/km Futógépes futás |
42. hét
37.74 km
3:46:24 |
|
19
|
20
8 km
48:55 06:07 p/km Laza futás |
21
7.03 km
42:11 06:00 p/km Futógépes futás |
22
|
23
|
24
14.02 km
1:30:48 06:29 p/km Terepfutás |
25
14.31 km
1:33:04 06:30 p/km Terepfutás |
43. hét
43.36 km
4:34:58 |
|
26
|
27
10 km
1:01:12 06:07 p/km Laza futás |
28
10.4 km
1:03:11 06:05 p/km Terepfutás |
29
|
30
11.41 km
1:08:39 06:01 p/km Futógépes futás |
31
11.35 km
1:10:40 06:14 p/km Terepfutás |
1
|
44. hét
43.16 km
4:23:42 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
21 | 198.26 km | 20:30:19 |
14.31 km |
1:33:04 |
| Összesen | 21 | 198.26 km | 20:30:19 |
14.31 km | 1:33:04 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.01 km |
3:14:21 |
| Összesen | 200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.010 km | 3:14:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
