Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
6.47 km
42:58 06:38 p/km Terepfutás |
5
10.46 km
1:08:13 06:31 p/km Futógépes futás |
6
|
36. hét
16.93 km
1:51:11 |
|
7
|
8
|
9
|
10
6.06 km
38:00 06:16 p/km Futógépes futás |
11
|
12
10 km
1:07:56 06:48 p/km Terepfutás |
13
10 km
1:06:23 06:38 p/km Terepfutás |
37. hét
26.06 km
2:52:19 |
|
14
|
15
7.03 km
44:25 06:19 p/km Terepfutás |
16
|
17
5.02 km
30:13 06:01 p/km Futógépes futás |
18
7.39 km
45:38 06:11 p/km Terepfutás
8.15 km
52:34 06:27 p/km Laza futás |
19
|
20
10.03 km
1:04:01 06:23 p/km Terepfutás |
38. hét
37.62 km
3:56:51 |
|
21
|
22
7.33 km
46:52 06:24 p/km Terepfutás |
23
|
24
8.2 km
55:39 06:47 p/km Terepfutás |
25
|
26
|
27
|
39. hét
15.53 km
1:42:31 |
|
28
6.03 km
36:00 05:58 p/km Futógépes futás |
29
6.03 km
37:19 06:11 p/km Futógépes futás |
30
|
1
10.06 km
1:01:37 06:07 p/km Futógépes futás |
2
10.02 km
1:05:26 06:32 p/km Laza futás |
3
|
4
10.62 km
1:07:33 06:22 p/km Terepfutás |
40. hét
42.76 km
4:27:55 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 108.2 km | 11:36:11 |
10.46 km |
1:08:13 |
| Összesen | 14 | 108.2 km | 11:36:11 |
10.46 km | 1:08:13 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.01 km |
3:14:21 |
| Összesen | 200 | 2020.16 km | 220:18:21 |
25.010 km | 3:14:21 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
