Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Csilluka edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10 km 1:01:12 06:07 p/km Laza futás	28 Futás 10.4 km 1:03:11 06:05 p/km Terepfutás	29	30 Futás 11.41 km 1:08:39 06:01 p/km Futógépes futás	31 Futás 11.35 km 1:10:40 06:14 p/km Terepfutás	1	44. hét 4 futás 43.16 km 4:23:42
2	3 Futás 11.3 km 1:09:08 06:07 p/km Terepfutás	4 Futás 11.01 km 1:05:19 05:56 p/km Futógépes futás	5	6 Futás 10.44 km 1:04:50 06:13 p/km Laza futás	7	8 Futás 10.45 km 1:05:13 06:14 p/km Terepfutás	45. hét 4 futás 43.2 km 4:24:30
9	10 Futás 7.01 km 41:40 05:57 p/km Futógépes futás	11 Futás 11.11 km 1:06:49 06:01 p/km Futógépes futás	12	13	14 Futás 10.01 km 1:01:10 06:07 p/km Futógépes futás	15 Futás 15.01 km 1:33:49 06:15 p/km Futógépes futás	46. hét 4 futás 43.14 km 4:23:28
16	17 Futás 9 km 56:10 06:14 p/km Laza futás	18 Futás 11.01 km 1:07:30 06:08 p/km Laza futás	19	20 Futás 13.01 km 1:18:00 06:00 p/km Futógépes futás	21	22 Futás 10.12 km 1:03:37 06:17 p/km Terepfutás	47. hét 4 futás 43.14 km 4:25:17
23	24 Futás 13.02 km 1:17:27 05:57 p/km Futógépes futás	25	26 Futás 13.01 km 1:17:11 05:56 p/km Futógépes futás	27 Futás 13.01 km 1:17:57 05:59 p/km Futógépes futás	28	29 Futás 15.01 km 1:56:36 07:46 p/km Terepfutás	48. hét 4 futás 54.05 km 5:49:11
30 Futás 11.12 km 1:04:50 05:50 p/km Futógépes futás	1	2 Futás 10.03 km 58:46 05:52 p/km Futógépes futás	3	4 Futás 10.01 km 59:53 05:59 p/km Normál futás	5	6 Futás 12.2 km 1:39:27 08:09 p/km Terepfutás	49. hét 4 futás 43.36 km 4:42:56

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	17	194.65 km	20:07:16	15.01 km	1:56:36
Összesen	17	194.65 km	20:07:16	15.01 km	1:56:36

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	200	2020.16 km	220:18:21	25.01 km	3:14:21
Összesen	200	2020.16 km	220:18:21	25.010 km	3:14:21

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés