Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Abász edzésnaplója

Edzésnapló

2020 február

2020 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
24 Futás 2.01 km 11:06 05:31 p/km Normál futás	25	26 Futás 5.79 km 31:01 05:21 p/km Normál futás	27 Futás 4.67 km 24:02 05:09 p/km Normál futás	28 Futás 6.49 km 33:07 05:06 p/km Normál futás	29 Futás 22.11 km 1:56:04 05:15 p/km Normál futás	1 Futás 5.84 km 31:15 05:21 p/km Normál futás	9. hét 6 futás 46.91 km 4:06:35
2 Futás 2.05 km 11:04 05:24 p/km Normál futás	3	4 Futás 7.31 km 37:03 05:04 p/km Normál futás	5 Futás 4.75 km 25:04 05:17 p/km Normál futás	6 Futás 3.61 km 19:01 05:16 p/km Normál futás	7 Futás 6.03 km 32:31 05:24 p/km Normál futás	8 Futás 7.97 km 42:23 05:19 p/km Normál futás	10. hét 6 futás 31.72 km 2:47:06
9 Futás 3.57 km 19:07 05:21 p/km Normál futás	10	11 Futás 3.91 km 20:38 05:17 p/km Normál futás	12	13 Futás 7.12 km 36:17 05:06 p/km Normál futás	14 Futás 8.55 km 45:09 05:17 p/km Normál futás	15	11. hét 4 futás 23.15 km 2:01:11
16 Futás 3.56 km 19:02 05:21 p/km Normál futás	17	18 Futás 10.68 km 53:43 05:02 p/km Normál futás	19 Futás 6.76 km 36:04 05:20 p/km Normál futás	20 Futás 14.25 km 1:15:01 05:16 p/km Normál futás	21 Futás 9.36 km 47:09 05:02 p/km Normál futás	22 Futás 4.53 km 21:46 04:48 p/km Normál futás	12. hét 6 futás 49.14 km 4:12:45
23 Futás 2.17 km 11:54 05:29 p/km Normál futás	24 Futás 2.39 km 12:59 05:26 p/km Normál futás	25 Futás 2.94 km 16:03 05:28 p/km Normál futás	26 Futás 5.85 km 31:08 05:19 p/km Normál futás	27 Futás 5.07 km 27:12 05:22 p/km Normál futás	28 Futás 9.52 km 50:03 05:15 p/km Normál futás	29 Futás 9.49 km 47:01 04:57 p/km Normál futás	13. hét 7 futás 37.43 km 3:16:20
30 Futás 2.42 km 12:53 05:19 p/km Normál futás	31 Futás 3.07 km 16:13 05:17 p/km Normál futás	1 Futás 2.99 km 16:03 05:22 p/km Normál futás	2 Futás 3.01 km 16:07 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 5.84 km 31:03 05:19 p/km Normál futás	4 Futás 2.04 km 11:02 05:25 p/km Normál futás	5 Futás 21.1 km 1:48:08 05:07 p/km Normál futás	14. hét 7 futás 40.47 km 3:31:29

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	26	152.77 km	13:17:43	14.25 km	1:15:01
Összesen	26	152.77 km	13:17:43	14.25 km	1:15:01

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	287	2225.17 km	197:13:44	22.24 km	1:58:48
Úszás	5	3.04 km	1:13:17	0.77 km	0:20:53
Bringázás	11	52.89 km	3:05:22	8.8 km	0:31:07
Erősport	19	0 kg	14:46:18	0 kg	1:14:12
Vizisport	1	0 km	0:33:23	0 km	0:33:23
Egyéb	5	-	4:12:06	-	0:54:05
Összesen	328	2304.42 km	221:04:10	22.240 km	1:58:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés