Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Abász edzésnaplója

Edzésnapló

2020 március

2020 május

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30 Futás 2.42 km 12:53 05:19 p/km Normál futás	31 Futás 3.07 km 16:13 05:17 p/km Normál futás	1 Futás 2.99 km 16:03 05:22 p/km Normál futás	2 Futás 3.01 km 16:07 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 5.84 km 31:03 05:19 p/km Normál futás	4 Futás 2.04 km 11:02 05:25 p/km Normál futás	5 Futás 21.1 km 1:48:08 05:07 p/km Normál futás	14. hét 7 futás 40.47 km 3:31:29
6 Futás 11.01 km 59:20 05:23 p/km Normál futás	7 Futás 5.74 km 31:02 05:24 p/km Normál futás	8 Futás 5.4 km 29:10 05:24 p/km Normál futás	9 Futás 10.86 km 59:07 05:27 p/km Normál futás	10 Futás 6.9 km 35:09 05:06 p/km Normál futás	11 Futás 5.76 km 31:15 05:26 p/km Normál futás	12 Futás 7.4 km 40:10 05:26 p/km Normál futás	15. hét 7 futás 53.07 km 4:45:13
13 Futás 5.35 km 28:19 05:18 p/km Normál futás	14 Futás 3.48 km 19:05 05:29 p/km Normál futás	15 Futás 3.97 km 20:02 05:03 p/km Normál futás	16 Futás 9.23 km 47:08 05:06 p/km Normál futás	17 Futás 10.91 km 59:01 05:25 p/km Normál futás	18 Futás 5.7 km 31:02 05:27 p/km Normál futás	19 Futás 9.34 km 47:05 05:02 p/km Normál futás	16. hét 7 futás 47.98 km 4:11:42
20 Futás 6.08 km 32:40 05:22 p/km Normál futás	21 Futás 3.52 km 19:14 05:28 p/km Normál futás	22 Futás 8.86 km 48:03 05:25 p/km Normál futás	23 Futás 5.81 km 30:33 05:15 p/km Normál futás	24 Futás 6.27 km 34:04 05:26 p/km Normál futás	25 Futás 8.32 km 45:02 05:25 p/km Normál futás	26 Futás 6.09 km 31:38 05:12 p/km Normál futás	17. hét 7 futás 44.95 km 4:01:14
27 Futás 9.29 km 47:04 05:04 p/km Normál futás	28 Futás 3.45 km 19:04 05:32 p/km Normál futás	29 Futás 1.95 km 11:03 05:40 p/km Normál futás	30 Futás 11 km 59:06 05:22 p/km Normál futás	1 Futás 17.58 km 1:34:07 05:21 p/km Normál futás	2 Futás 13.06 km 1:09:52 05:21 p/km Normál futás	3 Futás 5.82 km 31:05 05:20 p/km Normál futás	18. hét 7 futás 62.15 km 5:31:21

Április összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	30	206.67 km	18:16:49	21.1 km	1:48:08
Összesen	30	206.67 km	18:16:49	21.1 km	1:48:08

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	287	2225.17 km	197:13:44	22.24 km	1:58:48
Úszás	5	3.04 km	1:13:17	0.77 km	0:20:53
Bringázás	11	52.89 km	3:05:22	8.8 km	0:31:07
Erősport	19	0 kg	14:46:18	0 kg	1:14:12
Vizisport	1	0 km	0:33:23	0 km	0:33:23
Egyéb	5	-	4:12:06	-	0:54:05
Összesen	328	2304.42 km	221:04:10	22.240 km	1:58:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés